Huis
Vergelijk Fruits


honingdauw en Dragonfruit


Dragonfruit en honingdauw


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lichaamshydratatie, kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Behandeling van huidziekten  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Behandeling van gekleurd haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Diarree, Hives, Heesheid, Jeuk in de ogen, Jeuk van de mond, Jeuk in de keel, Verstopte neus, Misselijkheid, Huiduitslag, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
-  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
-  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,09 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
0,80 g  
40
1,00 g  
38

Suiker
8,12 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,54 g  
99+
2,00 g  
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,14  
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
26
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,42 mg  
34
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
19,00 mcg  
16
2,00 mcg  
33

Vitamine C (ascorbinezuur)
18,00 mg  
39
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
1,90 mcg  
29

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40

choline
7,60 mg  
16
0,00 mg  
39

Dik
0,14 g  
39
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
228,00 mg  
32
110,00 mg  
99+

Ijzer
0,17 mg  
99+
0,65 mg  
19

Natrium
18,00 mg  
6
0,00 mg  
21

Calcium
6,00 mg  
40
8,80 mg  
37

Magnesium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zink
0,09 mg  
24
0,35 mg  
7

Fosfor
11,00 mg  
35
36,10 mg  
12

Mangaan
0,03 mg  
99+
0,18 mg  
24

Koper
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,70 mcg  
9
0,70 mcg  
9

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
33,00 mg  
23
44,00 mg  
20

Omega 6s
26,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
89,82 g  
14
87,00 g  
29

As
0,41 g  
33
0,40 g  
34

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
264,00 kcal  
36

Calorieën in Canned Form
36,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
290,00 kcal  
11
150,00 kcal  
33

Calorieën in Pie
310,00 kcal  
18
240,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
Meloen  
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
vroege herfst, Zomer  

rassen
Groen Flesh, Geel Rind en Orange Flesh  
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Geel  
Magenta, Roze  

Inside Color
Licht groen  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Sappig  
Vlezig  

Smaak
Zoet  
zacht  

Oorsprong
Frankrijk  
Centraal Amerika, Mexico  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
-  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-7  

Klimaat omstandigheden
Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Het gemiddelde gewicht van een honingdauwmeloen is 6 pond.
  • Honingdauw bestaat voor 90% uit water.
  • In landen in het Midden-Oosten worden gedroogde en geroosterde honingdauwzaadjes gegeten als tussendoortje.
  • Honingdauwmeloenen kunnen 15-22 mm lang worden.
  
Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
-  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Mexico, Marokko, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
-  

Top importeur
-  
China  

Top exporteur
-  
Vietnam  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
cucumis melo  
Hylocereus undatus  

Synoniem
Cucumis Melo Inodorus  
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
Dillenhidae  
Liliidae  

Bestellen
cucurbitales  
Caryophyllales  

Familie
Cucurbitaceae  
Cactaceae  

Geslacht
cucumis  
Hylocereus  

species
C. melo  
H. undatus  

Generic Group
Kalebas  
Cactus  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits