Huis
Vergelijk Fruits


zwarte bes en Tamarinde


Tamarinde en zwarte bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer  
Versterkt het immuunsysteem, Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, kankerpreventie, spijsvertering, stapels behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Gunstig verbeteren zenuwfunctie, Beschermt tegen parasieten en wormen, verlicht de pijn  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, exfoliates huid, hydrateert de huid, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling  
Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, jeuk, Verstopte neus, Zwelling van het gezicht, Tintelend gevoel in de mond, braken  

Bijwerkingen
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Induceert zure reflux, Allergische reactie, Tandbederf, Kan galstenen te vormen  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,40 g  
24
62,50 g  
4

Vezel
3,40 g  
18
5,10 g  
10

Suiker
7,40 g  
99+
57,40 g  
3

Eiwit
1,40 g  
16
2,80 g  
4

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,04  
23

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg  
27
30,00 mcg  
19

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg  
21
0,43 mg  
1

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg  
20
0,15 mg  
4

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg  
9
0,14 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg  
2
3,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
2,80 mcg  
23

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
15,00 mcg  
33
0,00 mcg  
40

choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Dik
0,40 g  
21
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
322,00 mg  
15
628,00 mg  
4

Ijzer
1,54 mg  
9
2,80 mg  
2

Natrium
2,00 mg  
18
28,00 mg  
2

Calcium
55,00 mg  
4
74,00 mg  
2

Magnesium
24,00 mg  
10
92,00 mg  
1

Zink
0,27 mg  
11
0,10 mg  
23

Fosfor
59,00 mg  
5
113,00 mg  
1

Mangaan
0,26 mg  
21
0,10 mg  
35

Koper
0,09 mg  
25
0,00 mg  
99+

Selenium
0,30 mcg  
14
1,30 mcg  
6

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Omega 6s
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
0,00 mg  
26

Water inhoud
81,96 g  
99+
82,00 g  
99+

As
0,86 g  
12
0,09 g  
99+

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
239,00 kcal  
4

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
63,00 kcal  
23
239,00 kcal  
4

Calorieën in Frozen Form
63,00 kcal  
22
187,00 kcal  
4

Calorieën in gedroogde vorm
283,00 kcal  
28
128,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
63,00 kcal  
25
239,00 kcal  
4

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
108,00 kcal  
8
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
183,00 kcal  
28
254,00 kcal  
17

Calorieën in Pie
270,00 kcal  
31
239,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
BES  
Tropisch  

Seizoen
Zomer  
Lente, Zomer  

rassen
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 en Yogeshwari  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Zwart  
Bruin, Roodachtig bruin  

Inside Color
Grijs  
Bruin  

Vorm
Ronde  
gebogen Cylinder  

structuur
Sappig  
taai  

Smaak
Scherp  
Zuurzoet  

Oorsprong
Azië, Europa  
Afrika  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem, zanderig, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
5.6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Vochtig  
Vochtige te drogen, Regenval, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.
  
  • Tamarinde wordt gebruikt om lichaamsgeur voorkomen.
  • Afrikaanse kinderen gebruik maken van de tamarinde zaden in games.
  • Er zijn geen gevallen van tamarinde toxiciteit of allergie gemeld tot datum.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
-  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Rusland  
Indië  

Andere landen
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  
Afrika, Australië, Brazilië, China, Mexico, Nigeria, Soedan, Taiwan  

Top importeur
-  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
-  
Thailand  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Ribes nigrum  
Tamarindus indica  

Synoniem
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum  
Tamarindo, tamarindus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
saxifragales  
Fabales  

Familie
Grossulariaceae  
Fabaceae  

Geslacht
ribes  
Tamarindus  

species
R. nigrum  
Tamarindus indica  

Generic Group
steenbreke  
tamarinde Sub  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits