Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

zwarte bes vs Druif Nutrition

zwarte bes
Druif
Druif vs zwarte bes Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
15,40 g   
24
18,10 g   
17
Vezel
Niet beschikbaar   
0,90 g   
37
Suiker
Niet beschikbaar   
15,48 g   
7
Eiwit
1,40 g   
16
0,72 g   
40
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
12,00 mcg   
25
3,00 mcg   
32
Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
12
Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,07 mg   
12
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg   
99+
0,19 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,40 mg   
7
0,05 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,09 mg   
17
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
2,00 mcg   
33
Vitamine C (ascorbinezuur)
181,00 mg   
2
3,20 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,19 mg   
30
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
14,60 mcg   
7
lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
72,00 mcg   
20
choline
Niet beschikbaar   
5,60 mg   
22
Dik
0,40 g   
21
0,16 g   
37
mineralen
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
191,00 mg   
39
Ijzer
1,54 mg   
9
0,36 mg   
31
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
55,00 mg   
4
10,00 mg   
34
Magnesium
24,00 mg   
10
7,00 mg   
28
Zink
0,27 mg   
11
0,07 mg   
26
Fosfor
59,00 mg   
5
20,00 mg   
25
Mangaan
0,26 mg   
18
0,07 mg   
37
Koper
0,09 mg   
25
0,13 mg   
15
Selenium
Niet beschikbaar   
0,10 mcg   
16
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
72,00 mg   
11
11,00 mg   
29
Omega 6s
107,00 mg   
18
37,00 mg   
39
sterolen
  
  
phytosterol
Niet beschikbaar   
4,00 mg   
14
Water inhoud
81,96 g   
99+
80,50 g   
99+
As
0,86 g   
12
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!