Huis
 Vergelijk Fruits

Druif vs zwarte bes Nutrition

Druif
zwarte bes
zwarte bes vs Druif Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
18,10 g  
17
15,40 g  
24
Vezel
0,90 g  
39
3,40 g  
18
Suiker
15,48 g  
11
7,40 g  
99+
Eiwit
0,72 g  
40
1,40 g  
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
12,00 mcg  
27
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
12
0,05 mg  
20
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg  
99+
0,30 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg  
99+
0,40 mg  
9
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg  
17
0,07 mg  
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg  
33
9,00 mcg  
26
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg  
99+
181,00 mg  
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg  
35
1,00 mg  
11
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
14,60 mcg  
7
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg  
22
15,00 mcg  
33
choline
5,60 mg  
26
0,00 mg  
39
Dik
0,16 g  
37
0,40 g  
21
mineralen
  
  
Kalium
191,00 mg  
40
322,00 mg  
15
Ijzer
0,36 mg  
31
1,54 mg  
9
Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calcium
10,00 mg  
35
55,00 mg  
4
Magnesium
7,00 mg  
28
24,00 mg  
10
Zink
0,07 mg  
26
0,27 mg  
11
Fosfor
20,00 mg  
25
59,00 mg  
5
Mangaan
0,07 mg  
99+
0,26 mg  
21
Koper
0,13 mg  
15
0,09 mg  
25
Selenium
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
11,00 mg  
33
72,00 mg  
11
Omega 6s
37,00 mg  
40
107,00 mg  
18
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg  
24
12,00 mg  
16
Water inhoud
80,50 g  
99+
81,96 g  
99+
As
0,50 g  
27
0,86 g  
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!