Huis
 Vergelijk Fruits

Druif vs zwarte bes Nutrition

Druif
zwarte bes
zwarte bes vs Druif Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
18,10 g   
17
15,40 g   
24
Vezel
0,90 g   
37
Niet beschikbaar   
Suiker
15,48 g   
7
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,72 g   
40
1,40 g   
16
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,09   
16
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
12
0,05 mg   
20
Vitamine B3 (niacine)
0,19 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,05 mg   
99+
0,40 mg   
7
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,09 mg   
17
0,07 mg   
26
Vitamine B9 (foliumzuur)
2,00 mcg   
33
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
3,20 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamine E (Tocopherole)
0,19 mg   
30
1,00 mg   
9
Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg   
7
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
72,00 mcg   
20
Niet beschikbaar   
choline
5,60 mg   
22
Niet beschikbaar   
Dik
0,16 g   
37
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
191,00 mg   
39
322,00 mg   
15
Ijzer
0,36 mg   
31
1,54 mg   
9
Natrium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calcium
10,00 mg   
34
55,00 mg   
4
Magnesium
7,00 mg   
28
24,00 mg   
10
Zink
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11
Fosfor
20,00 mg   
25
59,00 mg   
5
Mangaan
0,07 mg   
37
0,26 mg   
18
Koper
0,13 mg   
15
0,09 mg   
25
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
11,00 mg   
29
72,00 mg   
11
Omega 6s
37,00 mg   
39
107,00 mg   
18
sterolen
  
  
phytosterol
4,00 mg   
14
Niet beschikbaar   
Water inhoud
80,50 g   
99+
81,96 g   
99+
As
0,50 g   
26
0,86 g   
12
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!