Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Zwarte kers en Green Kiwi


Green Kiwi en Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten   
behandeling van astma, zorg van het hart, voorkomt verstopping, Behandeling van huidziekten   

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne   
Helderder en lichter teint, geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Behandeling van roos   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, Jeuk in de keel, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken   

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.   
Allergische reactie, Diarree, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
14,66 g   
28

Vezel
Niet beschikbaar   
3,00 g   
20

Suiker
Niet beschikbaar   
8,99 g   
29

Eiwit
0,40 g   
99+
1,14 g   
20

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,07   
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
40,30 mcg   
1

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
122,00 mcg   
11

choline
Niet beschikbaar   
7,80 mg   
11

Dik
0,20 g   
33
0,52 g   
17

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,31 mg   
34

Natrium
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17

Calcium
11,80 mg   
30
34,00 mg   
12

Magnesium
17,60 mg   
16
17,00 mg   
17

Zink
0,10 mg   
23
0,14 mg   
19

Fosfor
10,80 mg   
36
34,00 mg   
15

Mangaan
0,10 mg   
31
0,10 mg   
32

Koper
0,10 mg   
22
0,13 mg   
14

Selenium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
42,00 mg   
19

Omega 6s
27,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
83,07 g   
99+

As
0,50 g   
26
0,61 g   
19

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal   
16
61,00 kcal   
17

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
352,00 kcal   
10

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
105,00 kcal   
6

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
Niet beschikbaar   
61,00 kcal   
21

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
245,00 kcal   
20

Calorieën in Pie
Niet beschikbaar   
345,00 kcal   
10

Kenmerken

Type
BES   
Tropisch   

Seizoen
Zomer   
Lente, Zomer, Winter   

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua en Huang Yan   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Zwart   
Bruin, Groen   

Inside Color
Kastanjebruin   
Groen   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Vlezig   
sappig   

Smaak
Zoetzuur   
Zuurzoet, pikant   

Oorsprong
Noord Amerika   
China   

groeit op
struiken   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Niet beschikbaar   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-8   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
  • De naam Kiwi is te wijten aan de gelijkenis met de 'Kiwi' vogel.
  • Dieren zoals apen en herten ook verbruiken Kiwifruit.
  • Is ontstaan ​​in China, wordt deze vrucht ook wel als 'Chinese kruisbes.'
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Turkije   
Italië   

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan   
Chili, Frankrijk, Griekenland, Iran, Japan, Nieuw Zeeland, Portugal, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
Frankrijk   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
Turkije   
Nieuw Zeeland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers   
Actinidia deliciosa   

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
Ericales   

Familie
rosaceae   
Actinidiaceae   

Geslacht
Prunus   
Actinidia   

species
P. serotina   
A. deliciosa   

Generic Group
Kers   
Kiwi   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits