Nhà
So sánh Trái cây


cherry đen và xanh Kiwi


xanh Kiwi và cherry đen


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
lợi ích chống lão hóa, đặc tính chống viêm, điều trị bệnh viêm khớp, ngăn ngừa ung thư, Giúp cơ thể nghỉ ngơi và ngủ, Hạ huyết áp, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa đột quỵ, Giảm nguy cơ bệnh tim  
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Ngăn ngừa táo bón, Điều trị bệnh da  

lợi ích chung
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Chống sâu răng, Giúp giảm cân, Làm giảm đau, Điều trị đau nửa đầu  
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Công bằng, hydrat da, Ngăn ngừa ung thư da, sửa chữa da, Điều trị mụn trứng cá  
Làm sáng và làm sáng da, Hồi cháy nắng, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen, Điều trị các bệnh về da  

lợi ích tóc
Chữa rụng tóc, Tăng khối lượng tóc, Ngăn ngừa rụng tóc, Tăng cường tóc  
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, Khàn tiếng, Ngứa mắt, buồn nôn, dị ứng phấn hoa, Đau mắt, nôn, Chảy nước mắt, Thở khò khè  
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn  

Tác dụng phụ
Liều cao của vỏ cây anh đào đen có thể được độc và thậm chí gây tử vong.  
Dị ứng, Bệnh tiêu chảy, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
-  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không ăn sau bữa ăn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Bất cứ lúc nào, ngoại trừ một giờ sau bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
7,50 g  
99+
14,66 g  
28

Chất xơ
1,60 g  
32
3,00 g  
21

Đường
8,10 g  
99+
8,99 g  
36

Chất đạm
0,40 g  
99+
1,14 g  
20

Protein Tỷ số carb
0,05  
22
0,07  
20

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
225,60 mcg  
4
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg  
36
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (pyridoxin)
-  
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
25,00 mcg  
9

Vitamin C (ascorbic acid)
-  
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
40,30 mcg  
1

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

choline
0,00 mg  
39
7,80 mg  
14

Mập
0,20 g  
33
0,52 g  
17

khoáng sản
  
  

kali
143,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Bàn là
0,20 mg  
99+
0,31 mg  
34

sodium
6,90 mg  
13
3,00 mg  
17

canxi
11,80 mg  
31
34,00 mg  
12

magnesium
17,60 mg  
16
17,00 mg  
17

kẽm
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Photpho
10,80 mg  
36
34,00 mg  
15

mangan
0,10 mg  
35
0,10 mg  
36

Đồng
0,10 mg  
22
0,13 mg  
14

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
26,00 mg  
25
42,00 mg  
21

6s Omega
27,00 mg  
99+
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
15,00 mg  
13

Hàm lượng nước
82,20 g  
99+
83,07 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,61 g  
20

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
50,00 kcal  
31
61,00 kcal  
24

Calo trong đông lạnh mẫu
50,00 kcal  
30
61,00 kcal  
23

Năng lượng trong mẫu khô
268,00 kcal  
33
352,00 kcal  
11

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
50,00 kcal  
35
105,00 kcal  
10

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calo trong Jam
250,00 kcal  
19
245,00 kcal  
20

Calo trong Pie
320,00 kcal  
16
345,00 kcal  
12

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
Nhiệt đới  

Mùa
Mùa hè  
mùa xuân, Mùa hè, Mùa đông  

giống
alabamensis, Capuli, eximia và hirsuta  
Zhong Hua, Jing Li, Nguyễn Kinh Thiên Zao, Mao Hua và Huang Yan  

không hạt giống
Vâng  
Không  

Màu
Đen  
nâu, màu xanh lá  

bên trong màu
làm biếng  
màu xanh lá  

hình dáng
Tròn  
hình trái xoan  

Kết cấu
thịt  
Ngon  

Nếm thử
Sweet-chua  
Chua ngọt, thơm  

Gốc
Bắc Mỹ  
Trung Quốc  

mọc trên
bụi cây  
Vines  

Canh tác
  
  

Loại đất
-  
Thoát nước tốt  

pH đất
5.5-8  
5.5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh  
Lạnh, Nắng  

Sự kiện

Sự thật về
  • Đen anh đào là cây rụng lá mà thuộc về gia đình của hoa hồng.
  • Một số loại thực phẩm làm từ trái cây Black Cherry gồm mứt và rượu vang.
  • vỏ bên trong của anh đào đen được sử dụng trong sản xuất xi-rô ho.
  
  • Tên Kiwi là do sự tương đồng với con chim Kiwi.
  • Những con vật như khỉ và hươu cũng tiêu thụ quả Kiwi.
  • Có nguồn gốc từ Trung Quốc, loại quả này còn được gọi là 'quả lý gai Trung Quốc. "
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây  
Ý  

Các nước khác
Áo, Bulgaria, Chile, Trung Quốc, Pháp, Hy lạp, Iran, Ý, Macedonia, Ba Lan, Romania, Nga, Serbia, Tây Ban Nha, Syria, Ukraina, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Uzbekistan  
Chile, Pháp, Hy lạp, Iran, Nhật Bản, New Zealand, Bồ Đào Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Pháp  
Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên xuất khẩu
gà tây  
New Zealand  

Tên khoa học

Tên thực vật
Prunus serotina  
chi dương đào Deliciosa  

Từ đồng nghĩa
cherry đen hoang dã, rum anh đào và anh đào đen núi  
Actinidia deliciosa  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
Dillenhidae  

Gọi món
Rosales  
bộ thạch nam  

gia đình
Rosaceae  
họ dương đào  

giống
Prunus  
chi dương đào  

Loài
P. serotina  
A. Deliciosa  

generic Nhóm
quả anh đào  
Quả kiwi  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp