Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs blauwe bosbes Nutrition


blauwe bosbes vs Zwarte kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
7,50 g   
99+
11,50 g   
99+

Vezel
Niet beschikbaar   
2,80 g   
22

Suiker
Niet beschikbaar   
0,00 g   
99+

Eiwit
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg   
3
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (thiamine)
Niet beschikbaar   
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (pyridoxine)
Niet beschikbaar   
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
Niet beschikbaar   
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
4,00 mcg   
18

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
32

Dik
0,20 g   
33
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ijzer
0,20 mg   
99+
0,80 mg   
16

Natrium
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17

Calcium
11,80 mg   
30
15,00 mg   
26

Magnesium
17,60 mg   
16
7,00 mg   
28

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
10,80 mg   
36
9,00 mg   
39

Mangaan
0,10 mg   
31
3,30 mg   
1

Koper
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg   
23
Niet beschikbaar   

Omega 6s
27,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg   
7
Niet beschikbaar   

Water inhoud
82,20 g   
99+
0,20 g   
99+

As
0,50 g   
26
87,10 g   
1

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits