Huis
Vergelijk Fruits


blauwe bosbes vs Sapota Nutrition


Sapota vs blauwe bosbes Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
11,50 g  
99+
10,40 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
1,50 g  
33

Suiker
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
0,70 g  
99+
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,08  
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
1,08 mcg  
37
245,10 mcg  
3

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,58 mg  
28
0,50 mg  
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,16 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
6,00 mcg  
29
11,00 mcg  
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
44,00 mg  
18
6,50 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
6,10 mg  
23

Dik
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
103,00 mg  
99+
263,00 mg  
25

Ijzer
0,80 mg  
16
0,60 mg  
21

Natrium
3,00 mg  
17
3,00 mg  
17

Calcium
15,00 mg  
27
26,00 mg  
17

Magnesium
7,00 mg  
28
26,00 mg  
8

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
9,00 mg  
39
27,00 mg  
19

Mangaan
3,30 mg  
1
0,10 mg  
35

Koper
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Selenium
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
48,00 mg  
17
22,00 mg  
26

Omega 6s
60,00 mg  
29
13,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
-  

Water inhoud
0,20 g  
99+
89,70 g  
15

As
87,10 g  
1
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits