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Confronto Frutta


Amarena contro Bilberry Nutrizione


Bilberry contro Amarena Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
2,80 g   
22

Zucchero
Non Disponibile   
0,00 g   
99+

Proteina
0,40 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
1,08 mcg   
35

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,03 mg   
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
0,58 mg   
28

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,16 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,06 mg   
29

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
44,00 mg   
18

Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
4,00 mcg   
18

Licopene
Non Disponibile   
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Colina
Non Disponibile   
0,00 mg   
32

Grasso
0,20 g   
33
0,50 g   
18

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Ferro
0,20 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodio
6,90 mg   
13
3,00 mg   
17

Calcio
11,80 mg   
30
15,00 mg   
26

Magnesio
17,60 mg   
16
7,00 mg   
28

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
10,80 mg   
36
9,00 mg   
39

Manganese
0,10 mg   
31
3,30 mg   
1

Rame
0,10 mg   
22
0,11 mg   
19

Selenio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
Non Disponibile   

Omega 6s
27,00 mg   
99+
Non Disponibile   

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
0,20 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
87,10 g   
1

Calorie >>
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