Huis
Vergelijk Fruits


Zwarte kers vs Feijoa


Feijoa vs Zwarte kers


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, kankerpreventie, Helpt het lichaam om te rusten en te slapen, Lage bloeddruk, voorkomt diabetes, voorkomt beroertes, Vermindert het risico op hart-en vaatziekten  
Antidepressiva, kankerpreventie, Vermindert nerveuze spanning, Behandeling van de ziekte van alzheimer, Behandeling van de ziekte long  

algemeen Voordelen
Vecht tegen infecties, Bestrijdt tandbederf, Helpt bij gewichtsverlies, verlicht de pijn, Behandeling van migraine  
spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert de bloedcirculatie, versterkt de botten, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Eerlijkheid, hydrateert de huid, Voorkomt huidkanker, Skin Repair, Behandeling van acne  
Helderder en lichter teint, huidverjonging  

Hair Voordelen
Remedie voor haaruitval, Het verhogen van haar volume, Voorkomt haaruitval, Versterking van het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Heesheid, Jeukende ogen, Misselijkheid, pollenallergie, Pijnlijke ogen, braken, Waterige ogen, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Hoge doses van zwarte kersen schors kunnen giftig en zelfs dodelijk zijn.  
Allergische reactie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
7,50 g  
99+
12,92 g  
38

Vezel
1,60 g  
32
6,40 g  
7

Suiker
8,10 g  
99+
8,20 g  
99+

Eiwit
0,40 g  
99+
0,98 g  
27

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
225,60 mcg  
4
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
38
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,10 mg  
10
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg  
36
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (pyridoxine)
-  
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
23,00 mcg  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
-  
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,66 mg  
18
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,20 g  
33
0,60 g  
14

mineralen
  
  

Kalium
143,00 mg  
99+
172,00 mg  
99+

Ijzer
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Natrium
6,90 mg  
13
3,00 mg  
17

Calcium
11,80 mg  
31
17,00 mg  
25

Magnesium
17,60 mg  
16
9,00 mg  
26

Zink
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fosfor
10,80 mg  
36
19,00 mg  
26

Mangaan
0,10 mg  
35
0,08 mg  
38

Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
58,00 mg  
14

Omega 6s
27,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
20,00 mg  
9

Water inhoud
82,20 g  
99+
83,28 g  
99+

As
0,50 g  
27
0,38 g  
35

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
63,00 kcal  
24
61,00 kcal  
25

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
50,00 kcal  
31
55,00 kcal  
28

Calorieën in Frozen Form
50,00 kcal  
30
47,00 kcal  
33

Calorieën in gedroogde vorm
268,00 kcal  
33
747,00 kcal  
1

Calorieën in Canned Form
50,00 kcal  
35
55,00 kcal  
31

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
25,00 kcal  
99+

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
220,00 kcal  
24

Calorieën in Pie
320,00 kcal  
16
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit  

Seizoen
Zomer  
Herfst, Winter  

rassen
alabamensis, Capuli, eximia en hirsuta  
Anatoki, Gemini, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollo, Den's Choice, Kakapo, Mammoth, Opal Star, Triumph en Wiki Tu  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Zwart  
Groen  

Inside Color
Kastanjebruin  
Wit  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoetzuur  
Zoet  

Oorsprong
Noord Amerika  
Argentinië, Brazilië, Paraguay, Uruguay  

groeit op
struiken  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
-  
kleileem, Gravely leem, zanderig  

pH van de bodem
5.5-8  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude  
Koude, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De zwarte kers is een bladverliezende boom die behoort tot de rozenfamilie.
  • Van de zwarte kers worden onder andere gelei en wijn gemaakt.
  • De binnenschors van de zwarte kers wordt gebruikt voor de productie van hoestsiroop.
  
  • In sommige landen wordt feijoa ook wel "ananasguave" genoemd.
  • De feijoaboom is een sierplant die ook gebruikt kan worden als haag en windscherm.
  • Alle delen van de feijoavrucht zijn eetbaar (de schil wordt grotendeels weggegooid).
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Turkije  
Nieuw Zeeland  

Andere landen
Oostenrijk, Bulgarije, Chili, China, Frankrijk, Griekenland, Iran, Italië, Macedonië, Polen, Roemenië, Rusland, Servië, Spanje, Syrië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan  
Australië, Azerbeidzjan, Indië, Japan, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Frankrijk  
China  

Top exporteur
Turkije  
Nieuw Zeeland  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
amerikaanse vogelkers  
feijoa  

Synoniem
wilde zwarte kersen, rum kersen en berg zwarte kersen  
Feijoa sellowiana of Orthostemon sellowianus  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
myrtales  

Familie
rosaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Prunus  
Acca  

species
P. serotina  
A. sellowiana  

Generic Group
Kers  
Mirte  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits