Huis
Vergelijk Fruits


Feijoa vs longan Nutrition


longan vs Feijoa Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
12,92 g  
38
15,00 g  
27

Vezel
6,40 g  
7
1,10 g  
37

Suiker
8,20 g  
99+
16,50 g  
7

Eiwit
0,98 g  
27
1,30 g  
17

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,09  
17

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36

Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32

lycopeen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
-  

choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Dik
0,60 g  
14
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
172,00 mg  
99+
266,00 mg  
24

Ijzer
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Natrium
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21

Calcium
17,00 mg  
25
1,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28

Fosfor
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34

Mangaan
0,08 mg  
38
0,05 mg  
99+

Koper
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+

Omega 6s
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Water inhoud
83,28 g  
99+
78,00 g  
99+

As
0,38 g  
35
0,50 g  
27

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits