Acasă
 Fructe si compara

Feijoa vs longan Nutriție

Feijoa
longan
longan vs Feijoa Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
12,92 g  
38
15,00 g  
27
Fibră
6,40 g  
7
1,10 g  
37
Zahăr
8,20 g  
99+
16,50 g  
7
Proteină
0,98 g  
27
1,30 g  
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,09  
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
40
0,50 mg  
2
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
14
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
25
0,00 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg  
11
0,00 mcg  
36
Vitamina C (acid ascorbic)
32,90 mg  
26
28,00 mg  
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,20 mg  
34
Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,20 mcg  
32
licopenul
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
27,00 mcg  
29
-  
colină
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36
Gras
0,60 g  
14
0,40 g  
21
minerale
  
  
Potasiu
172,00 mg  
99+
266,00 mg  
24
Fier
0,14 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Sodiu
3,00 mg  
17
0,00 mg  
21
Calciu
17,00 mg  
25
1,00 mg  
99+
Magneziu
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25
Zinc
0,06 mg  
27
0,05 mg  
28
Fosfor
19,00 mg  
26
12,00 mg  
34
Mangan
0,08 mg  
38
0,05 mg  
99+
Cupru
0,04 mg  
99+
0,10 mg  
22
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
58,00 mg  
14
0,00 mg  
99+
6s omega
214,00 mg  
9
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19
Continut de apa
83,28 g  
99+
78,00 g  
99+
Frasin
0,38 g  
35
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!