Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs longan Nutrition

feijoa
longan
longan vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
12.92 g  
38
15.00 g  
27
serat
6.40 g  
7
1.10 g  
37
Sugar
8.20 g  
99+
16.50 g  
7
protein
0.98 g  
27
1.30 g  
17
Protein kanggo milai rasio
0.05  
22
0.09  
17
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
40
0.50 mg  
2
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg  
99+
1.00 mg  
9
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg  
27
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
25
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG  
11
0.00 MCG  
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg  
26
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg  
37
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG  
20
1.20 MCG  
32
Lycopene
5.00 MCG  
7
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG  
29
-  
kolin
0.00 mg  
39
2.10 mg  
36
lemak
0.60 g  
14
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg  
99+
266.00 mg  
24
Iron
0.14 mg  
99+
0.13 mg  
99+
sodium
3.00 mg  
17
0.00 mg  
21
calcium
17.00 mg  
25
1.00 mg  
99+
Magnesium
9.00 mg  
26
10.00 mg  
25
seng
0.06 mg  
27
0.05 mg  
28
fosfor
19.00 mg  
26
12.00 mg  
34
Manganese
0.08 mg  
38
0.05 mg  
99+
tembaga
0.04 mg  
99+
0.10 mg  
22
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg  
14
0.00 mg  
99+
6s Omega
214.00 mg  
9
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
20.00 mg  
9
9.00 mg  
19
Kadar banyu
83.28 g  
99+
78.00 g  
99+
Ash
0.38 g  
35
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!