Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs feijoa Nutrition

longan
feijoa
feijoa vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
12.92 g  
38
serat
1.10 g  
37
6.40 g  
7
Sugar
16.50 g  
7
8.20 g  
99+
protein
1.30 g  
17
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.02 mg  
40
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.23 mg  
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.07 mg  
25
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
23.00 MCG  
11
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
32.90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
5.00 MCG  
7
lutein + zeaxanthin
-  
27.00 MCG  
29
kolin
2.10 mg  
36
0.00 mg  
39
lemak
0.40 g  
21
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
172.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.14 mg  
99+
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
1.00 mg  
99+
17.00 mg  
25
Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26
seng
0.05 mg  
28
0.06 mg  
27
fosfor
12.00 mg  
34
19.00 mg  
26
Manganese
0.05 mg  
99+
0.08 mg  
38
tembaga
0.10 mg  
22
0.04 mg  
99+
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
58.00 mg  
14
6s Omega
0.00 mg  
99+
214.00 mg  
9
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
20.00 mg  
9
Kadar banyu
78.00 g  
99+
83.28 g  
99+
Ash
0.50 g  
27
0.38 g  
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!