Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs Acorn squash Nutrition

feijoa
Acorn squash
Acorn squash vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
12.92 g   
38
10.40 g   
99+
serat
6.40 g   
7
1.50 g   
31
Sugar
8.20 g   
33
0.00 g   
99+
protein
0.98 g   
27
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.08   
19
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
245.10 MCG   
2
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.00 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.50 mg   
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
11.00 MCG   
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
6.50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
ora Sumadhiya   
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
ora Sumadhiya   
Lycopene
5.00 MCG   
7
ora Sumadhiya   
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
ora Sumadhiya   
lemak
0.60 g   
14
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg   
99+
263.00 mg   
25
Iron
0.14 mg   
99+
0.60 mg   
21
sodium
3.00 mg   
17
3.00 mg   
17
calcium
17.00 mg   
24
26.00 mg   
17
Magnesium
9.00 mg   
26
26.00 mg   
8
seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23
fosfor
19.00 mg   
26
27.00 mg   
19
Manganese
0.08 mg   
34
0.10 mg   
31
tembaga
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
22
selenium
ora Sumadhiya   
0.40 MCG   
13
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg   
13
22.00 mg   
24
6s Omega
214.00 mg   
9
13.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
83.28 g   
99+
89.70 g   
13
Ash
0.38 g   
34
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!