Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan blackcurrant


blackcurrant lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula   
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer   

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan   
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum   

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif   
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah   

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé   
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe   

sisih efek
Diarrhoea, mutahke   
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
10.40 g   
99+
15.40 g   
24

serat
1.50 g   
31
ora Sumadhiya   

Sugar
0.00 g   
99+
ora Sumadhiya   

protein
0.80 g   
37
1.40 g   
16

Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
12.00 MCG   
25

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.05 mg   
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.05 mg   
20

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.30 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.40 mg   
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
181.00 mg   
2

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
1.00 mg   
9

lemak
0.10 g   
99+
0.40 g   
21

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg   
25
322.00 mg   
15

Iron
0.60 mg   
21
1.54 mg   
9

sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18

calcium
26.00 mg   
17
55.00 mg   
4

Magnesium
26.00 mg   
8
24.00 mg   
10

seng
0.10 mg   
23
0.27 mg   
11

fosfor
27.00 mg   
19
59.00 mg   
5

Manganese
0.10 mg   
31
0.26 mg   
18

tembaga
0.10 mg   
22
0.09 mg   
25

selenium
0.40 MCG   
13
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg   
24
72.00 mg   
11

6s Omega
13.00 mg   
99+
107.00 mg   
18

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g   
13
81.96 g   
99+

Ash
0.80 g   
13
0.86 g   
12

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal   
31
63.00 kcal   
16

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal   
23
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal   
40
283.00 kcal   
20

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal   
22
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal   
31
108.00 kcal   
8

Kalori ing Jam
200.00 kcal   
26
183.00 kcal   
28

Kalori ing Pie
200.00 kcal   
99+
270.00 kcal   
29

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
Semono uga Sindhunata   

Usum
Winter   
Summer   

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo   
Black   

nang werna
kuning   
Grey   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
fibrous   
jus   

rasa
sweetish   
tart   

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown   
Asia, Eropah   

mundak akeh ing
vines   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes   
Sandy loam, Inggih-lemes   

PH lemah
5.8-6.8   
6-6.5   

Kahanan iklim
Cold, Sunny   
Cold, lembab   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
ora Sumadhiya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Rusia   

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika   
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Costa Rica   
ora Sumadhiya   

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika   
ora Sumadhiya   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo   
Ribes ireng   

sinonim
Winter squash   
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Dillenhidae   
Rosidae   

supaya
Cucurbitales   
Saxifragales   

Family
Cucurbitaceae   
Grossulariaceae   

genus
Cucurbita   
Ribes   

spesies
Pepo   
R. ireng   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Saxifrage   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low