Home
mbandhingaké Frutas


Acorn squash lan blackcurrant


blackcurrant lan Acorn squash


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula  
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum  

Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah  

alergi
  
  

Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé  
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe  

sisih efek
Diarrhoea, mutahke  
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
10.40 g  
99+
15.40 g  
24

serat
1.50 g  
31
ora Sumadhiya  

Sugar
0.00 g  
99+
ora Sumadhiya  

protein
0.80 g  
37
1.40 g  
16

Protein kanggo milai rasio
0.08  
19
0.09  
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
245.10 MCG  
2
12.00 MCG  
25

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.05 mg  
21

Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.05 mg  
20

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.30 mg  
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.40 mg  
7

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.07 mg  
26

Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG  
24
ora Sumadhiya  

Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg  
99+
181.00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya  
1.00 mg  
9

lemak
0.10 g  
99+
0.40 g  
21

Minerals
  
  

kalium
263.00 mg  
25
322.00 mg  
15

Iron
0.60 mg  
21
1.54 mg  
9

sodium
3.00 mg  
17
2.00 mg  
18

calcium
26.00 mg  
17
55.00 mg  
4

Magnesium
26.00 mg  
8
24.00 mg  
10

seng
0.10 mg  
23
0.27 mg  
11

fosfor
27.00 mg  
19
59.00 mg  
5

Manganese
0.10 mg  
31
0.26 mg  
18

tembaga
0.10 mg  
22
0.09 mg  
25

selenium
0.40 MCG  
13
ora Sumadhiya  

Asam lemak
  
  

3s Omega
22.00 mg  
24
72.00 mg  
11

6s Omega
13.00 mg  
99+
107.00 mg  
18

Sterol
  
  

Kadar banyu
89.70 g  
13
81.96 g  
99+

Ash
0.80 g  
13
0.86 g  
12

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal  
31
63.00 kcal  
16

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal  
23
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal  
40
283.00 kcal  
20

Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal  
22
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
47.00 kcal  
31
108.00 kcal  
8

Kalori ing Jam
200.00 kcal  
26
183.00 kcal  
28

Kalori ing Pie
200.00 kcal  
99+
270.00 kcal  
29

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata  
Semono uga Sindhunata  

Usum
Winter  
Summer  

varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo  
Black  

nang werna
kuning  
Grey  

wangun
babak  
babak  

Tekstur
fibrous  
jus  

rasa
sweetish  
tart  

asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown  
Asia, Eropah  

mundak akeh ing
vines  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Inggih-lemes  
Sandy loam, Inggih-lemes  

PH lemah
5.8-6.8  
6-6.5  

Kahanan iklim
Cold, Sunny  
Cold, lembab  

Facts

facts about
Character length exceed error  
  • Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
  • Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
  • woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
ora Sumadhiya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Rusia  

Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika  
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Costa Rica  
ora Sumadhiya  

Top Used
Amerika Serikat saka Amerika  
ora Sumadhiya  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Cucurbita Pepo  
Ribes ireng  

sinonim
Winter squash  
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Dillenhidae  
Rosidae  

supaya
Cucurbitales  
Saxifragales  

Family
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

genus
Cucurbita  
Ribes  

spesies
Pepo  
R. ireng  

Generic Group
ora Sumadhiya  
Saxifrage  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low