Rumah
Bandingkan Buah


acorn squash, dan Blackcurrant


Blackcurrant dan acorn squash,


Manfaat

Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah  
pengobatan arthritis, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan batu ginjal, kesehatan hati, Otot nyeri, Pengobatan penyakit Alzheimer  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan demam, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, Meningkatkan sirkulasi darah, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa  

Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif  
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Bertindak sebagai pelembab, Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang  

Alergi
  
  

Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir  
sakit perut, Asma, konjungtivitis, Eksim, gatal, polip hidung, ingusan, Ruam kulit, Pembengkakan  

Efek samping
Diare, muntah  
Diare, Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
10,40 g  
99+
15,40 g  
24

Serat
1,50 g  
33
3,40 g  
18

Gula
0,00 g  
99+
7,40 g  
99+

protein
0,80 g  
37
1,40 g  
16

Protein untuk carb Ratio
0,08  
19
0,09  
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg  
3
12,00 mcg  
27

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg  
7
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,30 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,40 mg  
9

Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg  
15
0,07 mg  
26

Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg  
24
9,00 mcg  
26

Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg  
23
1,00 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
14,60 mcg  
7

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
135,00 mcg  
9
15,00 mcg  
33

kolin
8,50 mg  
12
0,00 mg  
39

Lemak
0,10 g  
99+
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
263,00 mg  
25
322,00 mg  
15

Besi
0,60 mg  
21
1,54 mg  
9

Sodium
3,00 mg  
17
2,00 mg  
18

Kalsium
26,00 mg  
17
55,00 mg  
4

Magnesium
26,00 mg  
8
24,00 mg  
10

Seng
0,10 mg  
23
0,27 mg  
11

Fosfor
27,00 mg  
19
59,00 mg  
5

manggan
0,10 mg  
35
0,26 mg  
21

Tembaga
0,10 mg  
22
0,09 mg  
25

selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
22,00 mg  
26
72,00 mg  
11

6s Omega
13,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterol
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
12,00 mg  
16

Kandungan air
89,70 g  
15
81,96 g  
99+

Abu
0,80 g  
13
0,86 g  
12

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal  
40
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
34,00 kkal  
99+
63,00 kkal  
23

Kalori di Frozen Form
39,00 kkal  
40
63,00 kkal  
22

Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal  
99+
283,00 kkal  
28

Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal  
39
63,00 kkal  
25

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
47,00 kkal  
32
108,00 kkal  
8

Kalori di Jam
200,00 kkal  
26
183,00 kkal  
28

Kalori di Pie
200,00 kkal  
99+
270,00 kkal  
31

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim dingin  
Musim panas  

varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania dan Ben Alder  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau  
Hitam  

Di dalam Warna
Kuning  
Abu-abu  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berserat  
Berair  

Rasa
Agak manis  
kue tar  

Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara  
Asia, Eropah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.8-6.8  
6-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Dingin, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  
  • Kehidupan tanaman kismis hitam adalah 20-30 tahun.
  • Minyak yang diekstrak dari biji kismis hitam digunakan dalam produksi produk perawatan kulit.
  • berry kismis hitam adalah sumber utama makanan bagi burung-burung.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
-  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
Rusia  

Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat  
Selandia Baru, Polandia, Inggris Raya, Amerika Serikat  

Top Importir
Kosta Rika  
-  

Top Eksportir
Amerika Serikat  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita Pepo  
Ribes nigrum  

Sinonim
musim dingin Squash  
R. nigrum forma chlorocarpum atau R. nigrum var. chlorocarpum atau R. nigrum var. sibiricum atau R. cyathiforme atau R. olidum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Rosidae  

Memesan
cucurbitales  
saxifragales  

Keluarga
Cucurbitaceae  
Grossulariaceae  

Marga
Cucurbita  
Ribes  

Jenis
Pepo  
R. nigrum  

generik Grup
-  
saxifrage  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah