Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah

Blackcurrant vs Ceri hitam Nutrisi

Blackcurrant
Ceri hitam
Ceri hitam vs Blackcurrant Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
15,40 g   
24
7,50 g   
99+
protein
1,40 g   
16
0,40 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,05   
22
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
225,60 mcg   
3
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
Tidak tersedia   
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,40 mg   
36
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
12
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
26
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
181,00 mg   
2
Tidak tersedia   
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Tidak tersedia   
Lemak
0,40 g   
21
0,20 g   
33
bahan galian
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
143,00 mg   
99+
Besi
1,54 mg   
9
0,20 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
6,90 mg   
13
Kalsium
55,00 mg   
4
11,80 mg   
30
Magnesium
24,00 mg   
10
17,60 mg   
16
Seng
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Fosfor
59,00 mg   
5
10,80 mg   
36
manggan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31
Tembaga
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22
selenium
Tidak tersedia   
0,60 mcg   
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
72,00 mg   
11
26,00 mg   
23
6s Omega
107,00 mg   
18
27,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
12,00 mg   
7
Kandungan air
81,96 g   
99+
82,20 g   
99+
Abu
0,86 g   
12
0,50 g   
26
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!