blackcurrant lan Acorn squash
Wuku
Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Cures masalah gastro-usus, perawatan diare, perawatan gout, care Heart, perawatan watu ginjel, kesehatan ati, Otot pain relief, Perawatan saka penyakit Alzheimer
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, cures mriyang, care mripat, Gelut nglawan infèksi, Mbenakake circulation getih, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, Perawatan saka kadhemen umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng, Perawatan saka penyakit kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
alergi
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, Conjunctivitis, eczema, gatel, polip Nasal, irung runny, kulit, dadi gedhe
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke, Bisa nimbulaké owah-owahan saka werna cipratan
Diarrhoea, mutahke
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
15.40 g
24
10.40 g
99+
serat
ora Sumadhiya
1.50 g
31
Sugar
ora Sumadhiya
0.00 g
99+
protein
1.40 g
16
0.80 g
37
Protein kanggo milai rasio
0.09
16
0.08
19
vitamins
Vitamin A (retinol)
12.00 MCG
25
245.10 MCG
2
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg
21
0.10 mg
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg
20
0.00 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg
99+
0.50 mg
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.40 mg
7
0.30 mg
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg
26
0.10 mg
15
Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya
11.00 MCG
24
Vitamin C (Ascorbic asam)
181.00 mg
2
6.50 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1.00 mg
9
ora Sumadhiya
lemak
0.40 g
21
0.10 g
99+
Minerals
kalium
322.00 mg
15
263.00 mg
25
Iron
1.54 mg
9
0.60 mg
21
sodium
2.00 mg
18
3.00 mg
17
calcium
55.00 mg
4
26.00 mg
17
Magnesium
24.00 mg
10
26.00 mg
8
seng
0.27 mg
11
0.10 mg
23
fosfor
59.00 mg
5
27.00 mg
19
Manganese
0.26 mg
18
0.10 mg
31
tembaga
0.09 mg
25
0.10 mg
22
selenium
ora Sumadhiya
0.40 MCG
13
Asam lemak
3s Omega
72.00 mg
11
22.00 mg
24
6s Omega
107.00 mg
18
13.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
81.96 g
99+
89.70 g
13
Ash
0.86 g
12
0.80 g
13
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
63.00 kcal
16
40.00 kcal
31
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
ora Sumadhiya
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya
39.00 kcal
23
Kalori ing Formulir Dried
283.00 kcal
20
56.00 kcal
40
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya
40.00 kcal
22
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
108.00 kcal
8
47.00 kcal
31
Kalori ing Jam
183.00 kcal
28
200.00 kcal
26
Kalori ing Pie
270.00 kcal
29
200.00 kcal
99+
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
Semono uga Sindhunata
Usum
Summer
Winter
varieties
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania lan Ben Alder
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Black
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
nang werna
Grey
kuning
wangun
babak
babak
Tekstur
jus
fibrous
rasa
tart
sweetish
asal
Asia, Eropah
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
mundak akeh ing
wit
vines
budidoyo
Koleksi lemah
Sandy loam, Inggih-lemes
Inggih-lemes
PH lemah
6-6.5
5.8-6.8
Kahanan iklim
Cold, lembab
Cold, Sunny
Facts
facts about
- Gesang tanduran currant ireng 20-30 taun.
- Lenga sing dijupuk saka wiji currant ireng digunakake ing produksi produk kulit care.
- woh wohan beri currant ireng sumber pangan kanggo manuk.
Character length exceed error
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ya
Ora
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
ora Sumadhiya
Ya
Produksi
Top Producer
Rusia
China
Negara sing
New Zealand, Poland, Inggris, Amerika Serikat saka Amerika
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
ora Sumadhiya
Costa Rica
Top Used
ora Sumadhiya
Amerika Serikat saka Amerika
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Ribes ireng
Cucurbita Pepo
sinonim
R. ireng forma chlorocarpum utawa R. ireng var. chlorocarpum utawa R. ireng var. sibiricum utawa R. cyathiforme utawa R. olidum
Winter squash
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Rosidae
Dillenhidae
supaya
Saxifragales
Cucurbitales
Family
Grossulariaceae
Cucurbitaceae
genus
Ribes
Cucurbita
spesies
R. ireng
Pepo
Generic Group
Saxifrage
ora Sumadhiya
|
||
|
||
|
