Home
 mbandhingaké Frutas

Acorn squash vs Pink Grapefruit Nutrition

Acorn squash
Pink Grapefruit
Pink Grapefruit vs Acorn squash Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.40 g   
99+
10.70 g   
99+
serat
1.50 g   
31
1.60 g   
30
Sugar
0.00 g   
99+
6.90 g   
99+
protein
0.80 g   
37
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.08   
19
0.07   
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG   
2
58.00 MCG   
10
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg   
7
0.04 mg   
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg   
99+
0.03 mg   
29
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.20 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.26 mg   
19
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.05 mg   
34
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG   
24
13.00 MCG   
22
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg   
99+
31.20 mg   
27
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
Lycopene
ora Sumadhiya   
1,419.00 MCG   
5
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
35
kolin
ora Sumadhiya   
7.70 mg   
12
lemak
0.10 g   
99+
0.14 g   
39
Minerals
  
  
kalium
263.00 mg   
25
135.00 mg   
99+
Iron
0.60 mg   
21
0.08 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
0.00 mg   
21
calcium
26.00 mg   
17
22.00 mg   
20
Magnesium
26.00 mg   
8
9.00 mg   
26
seng
0.10 mg   
23
0.07 mg   
26
fosfor
27.00 mg   
19
18.00 mg   
27
Manganese
0.10 mg   
31
0.02 mg   
99+
tembaga
0.10 mg   
22
0.03 mg   
99+
selenium
0.40 MCG   
13
0.10 MCG   
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
22.00 mg   
24
8.00 mg   
31
6s Omega
13.00 mg   
99+
29.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Kadar banyu
89.70 g   
13
88.06 g   
20
Ash
0.80 g   
13
0.36 g   
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!