Acorn squash lan honeydew
Wuku
Kesehatan keuntungan
anti-natoni, perawatan atritis, Ngatur Sang Gula
Body hidrasi, Nyegah kanker, perawatan gout, care Heart, Perawatan saka penyakit kulit
Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan
Body hidrasi, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung
Wuku kulit
linuhung kulit, Nglindhungi kulit saka stres oksidatif
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, nyuda kisut, Perawatan saka panggonan peteng
Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, nglindhungi rambute
alergi
Gejala alergi
Asthma, akeh Red, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé
weteng cramps, AMBEGAN kangelan, Watuk, diare, hives, hoarseness, Itching ing mata, Gatel saka tutuk, sensation gatel ing tenggorokan, rame Nasal, mual, kulit, wheezing
sisih efek
Diarrhoea, mutahke
reaksi alergi
Recommeded kanggo
Women ngandhut
Ya
Ya
Women lactating
Ya
Ya
Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Aja mangan sawise meal, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal.
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)
Nutrition
Bantu Size
100 g
100 g
karbohidrat
10.40 g
99+
9.09 g
99+
serat
1.50 g
31
0.80 g
38
Sugar
0.00 g
99+
8.12 g
34
protein
0.80 g
37
0.54 g
99+
Protein kanggo milai rasio
0.08
19
0.05
22
vitamins
Vitamin A (retinol)
245.10 MCG
2
3.00 MCG
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg
7
0.04 mg
26
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg
99+
0.01 mg
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg
30
0.42 mg
34
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg
12
0.16 mg
39
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg
15
0.09 mg
16
Vitamin B9 (folic asam)
11.00 MCG
24
19.00 MCG
16
Vitamin C (Ascorbic asam)
6.50 mg
99+
18.00 mg
39
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya
0.02 mg
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya
2.90 MCG
21
Lycopene
ora Sumadhiya
0.00 MCG
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya
27.00 MCG
26
kolin
ora Sumadhiya
7.60 mg
13
lemak
0.10 g
99+
0.14 g
39
Minerals
kalium
263.00 mg
25
228.00 mg
32
Iron
0.60 mg
21
0.17 mg
99+
sodium
3.00 mg
17
18.00 mg
6
calcium
26.00 mg
17
6.00 mg
39
Magnesium
26.00 mg
8
10.00 mg
25
seng
0.10 mg
23
0.09 mg
24
fosfor
27.00 mg
19
11.00 mg
35
Manganese
0.10 mg
31
0.03 mg
99+
tembaga
0.10 mg
22
0.02 mg
99+
selenium
0.40 MCG
13
0.70 MCG
9
Asam lemak
3s Omega
22.00 mg
24
33.00 mg
21
6s Omega
13.00 mg
99+
26.00 mg
99+
Sterol
Kadar banyu
89.70 g
13
89.82 g
12
Ash
0.80 g
13
0.41 g
32
Kalori
Bantu Size
100 g
100 g
Kalori ing woh Fresh karo Peel
40.00 kcal
31
ora Sumadhiya
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya
36.00 kcal
19
Kalori ing Frozen Formulir
39.00 kcal
23
36.00 kcal
24
Kalori ing Formulir Dried
56.00 kcal
40
268.00 kcal
24
Kalori ing Formulir Canned
40.00 kcal
22
ora Sumadhiya
Kalori ing Foods
Kalori ing Juice
47.00 kcal
31
50.00 kcal
30
Kalori ing Jam
200.00 kcal
26
290.00 kcal
11
Kalori ing Pie
200.00 kcal
99+
310.00 kcal
16
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata
melon
Usum
Winter
Kabeh mangsa
varieties
Bush Table Ratu, pusaka Table Ratu, Festival Sato, Awal Acorn Sato, Tabel Ace, Ebony lan Cream of Potong ing
Green Daging, Kuning Rind lan Orange Daging
seedless Macem-macem
Ora
Ora
warna
Ijo peteng, Green-kuning, Orange ijo
Green, kuning
nang werna
kuning
Ijo enom
wangun
babak
babak
Tekstur
fibrous
jus
rasa
sweetish
manis
asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, Unknown
France
mundak akeh ing
vines
ora Sumadhiya
budidoyo
Koleksi lemah
Inggih-lemes
Sandy loam, Inggih-lemes
PH lemah
5.8-6.8
6-6.5
Kahanan iklim
Cold, Sunny
anget
Facts
facts about
Character length exceed error
- Bobot rata-rata honeydew melon 6 mina.
- 90% saka honeydew iku banyu.
- Ing negara wétan tengah, pepe lan wiji honeydew panggang migunakaken minangka cemilan.
- melons honeydew bisa 15-22 mm dawa.
Ing Minuman Beralkohol
Wine
Ora
Ya
Beer
Ya
Ya
roh
Ya
Ya
koktail
Ya
Ya
Produksi
Top Producer
China
China
Negara sing
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turkey, Ukraina, Amerika Serikat saka Amerika
Brazil, Mesir, India, Iran, Mexico, Morocco, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika
Top Importir
Costa Rica
ora Sumadhiya
Top Used
Amerika Serikat saka Amerika
ora Sumadhiya
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Cucurbita Pepo
Cucumis melo
sinonim
Winter squash
Klasifikasi
domain
Eukarya
Eukarya
Inggris
Plantae
Plantae
Subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subkelas
Dillenhidae
Dillenhidae
supaya
Cucurbitales
Cucurbitales
Family
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
genus
Cucurbita
Cucumis
spesies
Pepo
C. melo
Generic Group
ora Sumadhiya
gourd
