Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs ora nguntungke Cherry Nutrition

longan
ora nguntungke Cherry
ora nguntungke Cherry vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
15.00 g  
27
12.20 g  
39
serat
1.10 g  
37
1.60 g  
32
Sugar
16.50 g  
7
8.50 g  
38
protein
1.30 g  
17
1.00 g  
25
Protein kanggo milai rasio
0.09  
17
0.08  
18
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
64.00 MCG  
11
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
31
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg  
2
0.04 mg  
23
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg  
9
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG  
36
8.00 MCG  
27
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg  
32
10.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.07 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
1.20 MCG  
32
2.10 MCG  
28
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
-  
85.00 MCG  
18
kolin
2.10 mg  
36
6.10 mg  
23
lemak
0.40 g  
21
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg  
24
173.00 mg  
99+
Iron
0.13 mg  
99+
0.32 mg  
33
sodium
0.00 mg  
21
3.00 mg  
17
calcium
1.00 mg  
99+
16.00 mg  
26
Magnesium
10.00 mg  
25
9.00 mg  
26
seng
0.05 mg  
28
0.10 mg  
23
fosfor
12.00 mg  
34
15.00 mg  
31
Manganese
0.05 mg  
99+
0.11 mg  
34
tembaga
0.10 mg  
22
0.10 mg  
21
selenium
0.60 MCG  
10
0.00 MCG  
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
44.00 mg  
20
6s Omega
0.00 mg  
99+
46.00 mg  
36
Sterol
  
  
Phytosterol
9.00 mg  
19
12.00 mg  
16
Kadar banyu
78.00 g  
99+
86.13 g  
34
Ash
0.50 g  
27
0.40 g  
34
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!