Huis
 Vergelijk Fruits

longan vs loquat Nutrition

longan
loquat
loquat vs longan Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
15,00 g  
27
12,14 g  
40
Vezel
1,10 g  
37
1,70 g  
31
Suiker
16,50 g  
7
12,10 g  
22
Eiwit
1,30 g  
17
0,40 g  
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
17
0,03  
25
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
76,00 mcg  
10
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg  
2
0,02 mg  
35
Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg  
9
0,18 mg  
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg  
14
-  
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
14,00 mcg  
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg  
32
1,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,40 mg  
24
Vitamine K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,20 mcg  
40
lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
-  
-  
choline
2,10 mg  
36
2,30 mg  
35
Dik
0,40 g  
21
0,20 g  
33
mineralen
  
  
Kalium
266,00 mg  
24
266,00 mg  
24
Ijzer
0,13 mg  
99+
0,28 mg  
37
Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Calcium
1,00 mg  
99+
16,00 mg  
26
Magnesium
10,00 mg  
25
13,00 mg  
22
Zink
0,05 mg  
28
0,05 mg  
28
Fosfor
12,00 mg  
34
27,00 mg  
19
Mangaan
0,05 mg  
99+
0,15 mg  
26
Koper
0,10 mg  
22
0,04 mg  
99+
Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
31
Omega 6s
0,00 mg  
99+
77,00 mg  
26
sterolen
  
  
phytosterol
9,00 mg  
19
2,00 mg  
25
Water inhoud
78,00 g  
99+
86,73 g  
31
As
0,50 g  
27
0,50 g  
27
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!