Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon i Lychee


Lychee i Amerykański Persimmon


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Korzystne w leczeniu gorączki, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza napięcie nerwowe  
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Muscle ulga w bólu, Zapobiega ślepocie na cukrzycę  

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia krążenie krwi  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Dobra odżywka, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie  
Kaszląc, Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Swędzenia, Utrudnione oddychanie, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Lzawienie oczu  

Skutki Uboczne
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja  
Może powodować ból brzucha, Biegunka, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku.  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
33,50 g  
5
16,53 g  
19

Włókno
3,60 g  
17
1,30 g  
35

Cukier
12,50 g  
20
15,23 g  
12

Białko
0,80 g  
37
0,83 g  
35

Carb Stosunek Protein
0,02  
26
0,05  
22

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,01 mg  
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
14

Witamina B3 (Niacyna)
-  
0,60 mg  
24

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,00 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
14,00 mcg  
21

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg  
10
71,50 mg  
7

Witamina E (Tokoferol)
-  
0,07 mg  
99+

Witamina K (Phyllochinone)
-  
0,40 mcg  
38

Likopen
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
8,60 mg  
10
7,10 mg  
18

Sadło
0,40 g  
21
0,44 g  
20

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg  
19
171,00 mg  
99+

Żelazo
2,50 mg  
3
0,13 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Wapń
27,00 mg  
16
5,00 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Cynk
0,11 mg  
22
0,07 mg  
26

Fosfor
26,00 mg  
20
31,00 mg  
16

Mangan
0,36 mg  
15
0,06 mg  
99+

Miedź
0,11 mg  
17
0,15 mg  
11

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
-  
65,00 mg  
12

Omega 6s
20,00 mg  
99+
67,00 mg  
27

Steroli
  
  

Fitosteroli
16,00 mg  
12
8,00 mg  
20

Zawartość Wody
64,40 g  
99+
81,76 g  
99+

Popiół
0,90 g  
11
0,44 g  
31

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
127,00 kcal  
7
66,00 kcal  
23

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
70,00 kcal  
19
66,00 kcal  
22

Kalorii w postaci mrożonej
-  
77,73 kcal  
14

Kalorii w postaci suchej
276,00 kcal  
30
277,00 kcal  
29

Kalorii w puszkach Form
-  
91,00 kcal  
13

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
25,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
345,00 kcal  
6
260,00 kcal  
14

Kalorii w Pie
257,00 kcal  
35
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Jesień, Zimowy  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Wczesne Złoty, John Rick, Młynarz, Wełna jasna i Ennis  
Cesarz owoce, Mauritiu, Kochanie, Brewster, Haak Yip i Bengal  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty  
Jasny czerwony, Różowy czerwony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Szarawo-białe  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodkie  
Chrupki, Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Wschodniej części Stanów Zjednoczonych  
Chiny, Indonezja, Filipiny, Wietnam  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone  
Aluwialny, Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6.5-7.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Toleruje szeroki zakres klimatów, Słoneczny  
Brak silnego wiatru, Zimno, Suchy, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Mówi się, że tworzenie nasion wewnątrz owoców persimmon pokazuje, jaki rodzaj zimie nadchodzi (rodzaj śniegu).
  • Istnieje około 2000 odmian tego owocu.
  • Amerykański Persimmon ma inną nazwę Possumwood.
  
  • Nasiona owoców liczi jest toksyczny i może niekorzystnie wpływać na układ trawienny.
  • Ten owoc daje aromatu dymu po zjedzeniu suszy.
  • Ten owoc jest symbolem miłości i romansu w Chinach.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Azerbejdżan, Brazylia, Kostaryka, Japonia, Korea, Pakistan  
Australia, Indie, Afryka Południowa, Tajlandia, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Hong Kong  

Górny Eksporter
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Diospyros virginiana  
Litchi chinensis  

Synonim
Diospyros virginiana  
Nephelium litchi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Sapindales  

Rodzina
Ebenaceae  
Sapindaceae  

Genus
Diospyros  
Litchi  

Gatunki
D. virginiana  
L. chinensis  

Rodzajowa Grupa
-  
Soapberry  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce