Dom
Porównaj Owoce


Amerykański Persimmon vs Salmonberry Żywienie


Salmonberry vs Amerykański Persimmon Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
33,50 g   
5
10,10 g   
99+

Włókno
Niedostępne   
1,90 g   
27

Cukier
Niedostępne   
3,70 g   
99+

Białko
0,80 g   
37
0,90 g   
30

Carb Stosunek Protein
0,02   
26
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
50,00 mcg   
12

Witamina B1 (Tiamina)
Niedostępne   
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,06 mg   
15

Witamina B3 (Niacyna)
Niedostępne   
0,47 mg   
32

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
Niedostępne   
0,17 mg   
37

Witamina B6 (Pirydoksyny)
Niedostępne   
0,08 mg   
21

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
17,00 mcg   
18

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
66,00 mg   
10
9,20 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
Niedostępne   
1,61 mg   
4

Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
14,80 mcg   
6

Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9

Sadło
0,40 g   
21
0,33 g   
25

Minerały
  
  

Potas
310,00 mg   
19
110,00 mg   
99+

Żelazo
2,50 mg   
3
0,40 mg   
29

Sód
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8

Wapń
27,00 mg   
16
13,00 mg   
28

Magnez
Niedostępne   
15,00 mg   
19

Cynk
Niedostępne   
0,28 mg   
10

Fosfor
26,00 mg   
20
27,00 mg   
19

Mangan
Niedostępne   
1,10 mg   
3

Miedź
Niedostępne   
0,03 mg   
99+

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
Niedostępne   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niedostępne   
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Zawartość Wody
64,40 g   
99+
88,21 g   
18

Popiół
0,90 g   
11
0,56 g   
21

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce