Dom
Porównaj Owoce


Salmonberry i Bez czarny


Bez czarny i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  
Bóle Brzucha, Astma, Kichanie, Ból gardła  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Biegunka, Nudności, Wymioty  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
10,10 g  
99+
18,40 g  
16

Włókno
1,90 g  
29
7,00 g  
4

Cukier
3,70 g  
99+
7,00 g  
99+

Białko
0,90 g  
30
0,66 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,04  
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg  
14
30,00 mcg  
19

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
23
0,07 mg  
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg  
15
0,06 mg  
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg  
32
0,50 mg  
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
21
0,23 mg  
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg  
18
6,00 mcg  
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg  
99+
36,00 mg  
23

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg  
5
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg  
6
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
0,00 mcg  
40

Cholina
-  
0,00 mg  
39

Sadło
0,33 g  
25
0,50 g  
18

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Żelazo
0,40 mg  
29
1,60 mg  
8

Sód
14,00 mg  
8
6,00 mg  
14

Wapń
13,00 mg  
29
38,00 mg  
9

Magnez
15,00 mg  
19
5,00 mg  
30

Cynk
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22

Fosfor
27,00 mg  
19
39,00 mg  
9

Mangan
1,10 mg  
3
0,50 mg  
9

Miedź
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
36

Selen
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
85,00 mg  
9

Omega 6s
0,00 mg  
99+
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Fitosteroli
-  
22,00 mg  
8

Zawartość Wody
88,21 g  
20
79,80 g  
99+

Popiół
0,56 g  
22
0,60 g  
21

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal  
34
73,00 kcal  
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
42,00 kcal  
37
73,00 kcal  
17

Kalorii w postaci mrożonej
52,00 kcal  
28
73,00 kcal  
16

Kalorii w postaci suchej
52,00 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal  
34
73,00 kcal  
21

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal  
26
200,00 kcal  
4

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal  
36
280,00 kcal  
12

Kalorii w Pie
360,00 kcal  
10
310,00 kcal  
18

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Jesień  

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna  
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty  
Czarny, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Różowy  
Magenta  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Soczysty, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka Północna  
Europa  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.7-7.2  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
Wilgotny  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
-  
Yes  

Piwo
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Koktajle
-  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Inne Kraje
Kanada, Meksyk  
Kolumbia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
-  
-  

Górny Eksporter
-  
-  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis  
Sambucus nigra  

Synonim
Jeżyna okazała  
Bez  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Asteridae  

Zamówienie
Rosales  
Dipsacales  

Rodzina
Rosaceae  
Piżmaczkowate  

Genus
Rubus  
Sambucus  

Gatunki
R. spectabilis  
S. nigra  

Rodzajowa Grupa
-  
Moschatel  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce