Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Salmonberry i Bez czarny


Bez czarny i Salmonberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Poprawia zdrowie żołądek, Utrata wagi właściwości   
Profilaktyki raka, Opieka Serce   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości   
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki   
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry   

korzyści Włosy
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów   
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg   
Bóle Brzucha, Astma, NA, Kichanie, Ból gardła   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna   
Biegunka, Nudności, Wymioty   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
10,10 g   
99+
18,40 g   
16

Włókno
1,90 g   
27
7,00 g   
4

Cukier
3,70 g   
99+
Niedostępne   

Białko
0,90 g   
30
0,66 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
24

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
50,00 mcg   
12
30,00 mcg   
17

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,07 mg   
11

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,06 mg   
15
0,06 mg   
16

Witamina B3 (Niacyna)
0,47 mg   
32
0,50 mg   
30

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,17 mg   
37
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
21
0,23 mg   
6

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,20 mg   
99+
36,00 mg   
23

Witamina E (Tokoferol)
1,61 mg   
4
Niedostępne   

Witamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Sadło
0,33 g   
25
0,50 g   
18

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg   
99+
280,00 mg   
21

Żelazo
0,40 mg   
29
1,60 mg   
8

Sód
14,00 mg   
8
6,00 mg   
14

Wapń
13,00 mg   
28
38,00 mg   
9

Magnez
15,00 mg   
19
5,00 mg   
30

Cynk
0,28 mg   
10
0,11 mg   
22

Fosfor
27,00 mg   
19
39,00 mg   
9

Mangan
1,10 mg   
3
Niedostępne   

Miedź
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
36

Selen
Niedostępne   
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
85,00 mg   
9

Omega 6s
0,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

Steroli
  
  

Zawartość Wody
88,21 g   
18
79,80 g   
99+

Popiół
0,56 g   
21
0,60 g   
20

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
47,00 kcal   
26
73,00 kcal   
11

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
340,00 kcal   
12

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
55,00 kcal   
25
200,00 kcal   
4

Kalorii w Dżemie
120,00 kcal   
36
280,00 kcal   
12

Kalorii w Pie
360,00 kcal   
9
310,00 kcal   
16

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda   
Jagoda   

Pora roku
Wszystkie sezony   
Jesień   

Odmiany
Złoty Rubin i Olimpijski Podwójna   
Adams, Czarna piękność, Czarna koronka, Johns, Nova, Srokaty i York   

Bezpestkowe Odmiana
No   
No   

Kolor
Różowy, Różowy czerwony, Łosoś, Łosoś żółty   
Czarny, Czerwony   

Wewnątrz Kolor
Różowy   
Magenta   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
soczysty   

Smak
Słodkie   
Soczysty, Słodkie   

Pochodzenie
Ameryka Północna   
Europa   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił   
Piaszczysty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.7-7.2   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Wilgotny   
Ciepłego do gorącym klimacie   

Fakty

Fakty O
  • W 1 kg owoców, istnieje ogółem 315,250 nasiona.
  • Drzewo łosoś berry pozostawia działać jako doskonały zamiennik herbaty.
  
  • Zgodnie z zabobonnym przekonaniu, drzewo starszy miał odpędzić zły wpływ i daje ochronę przed czarownicami.
  • Gałęzie z jego drzewa są także wykorzystywane do nawiązywania fujara, Koncovka i innych słowackich flety.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Niedostępne   
Yes   

Piwo
Niedostępne   
Yes   

Spirits
Niedostępne   
Yes   

Koktajle
Niedostępne   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Inne Kraje
Kanada, Meksyk   
Kolumbia, Indie, Meksyk   

Górny Importera
Niedostępne   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Niedostępne   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus spectabilis   
Sambucus nigra   

Synonim
Niedostępne   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Rosidae   
Asteridae   

Zamówienie
Rosales   
Dipsacales   

Rodzina
Rosaceae   
Piżmaczkowate   

Genus
Rubus   
Sambucus   

Gatunki
R. spectabilis   
S. nigra   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Moschatel   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce