Dom
Porównaj Owoce


Ananas i Agrest


Agrest i Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   
Zapobieganie zapaleniu stawów, Profilaktyki raka, Zdrowia wątroby, Scurvy leczenie, Zapobieganie wrzód   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Ból gardła leczenie, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Zaparcie, Biegunka, Spadek cisnienia krwi, Wyprysk, Obrzęk twarzy, Pokrzywka, Chrypka, Swędzenia, Swędzenie oczu, Nudności, Czerwona wysypka, Zaczerwienienie oczu, Katar, Rozbrajające Spojrzenie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach, Wymioty   

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   
Podrażnienie żołądka   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,12 g   
37
10,18 g   
99+

Włókno
1,40 g   
32
4,30 g   
13

Cukier
9,85 g   
23
Niedostępne   

Białko
0,54 g   
99+
0,88 g   
31

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,09   
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
15,00 mcg   
24

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
30

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,30 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
0,29 mg   
15

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
20

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
27,70 mg   
33

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,37 mg   
21

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
5,50 mg   
23
Niedostępne   

Sadło
0,12 g   
99+
0,58 g   
15

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Żelazo
0,29 mg   
36
0,31 mg   
34

Sód
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Wapń
13,00 mg   
28
25,00 mg   
18

Magnez
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Cynk
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21

Fosfor
8,00 mg   
40
27,00 mg   
19

Mangan
0,93 mg   
4
0,14 mg   
23

Miedź
0,11 mg   
19
0,07 mg   
32

Selen
0,10 mcg   
16
0,60 mcg   
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
46,00 mg   
17

Omega 6s
23,00 mg   
99+
271,00 mg   
6

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg   
13
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
86,00 g   
33
87,87 g   
22

Popiół
0,22 g   
99+
0,49 g   
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
44,00 kcal   
29

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal   
15
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal   
31
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal   
21
73,00 kcal   
14

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal   
27
40,00 kcal   
35

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal   
13
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
303,00 kcal   
17
240,00 kcal   
38

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny   
Jagoda, Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Lato   

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   
Przemysł Whinham za, Zielona Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Czerwony, Maj Duke i Whitesmith   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
Yes   

Kolor
Żółty   
Zielony, Fioletowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
żółto-zielonego   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
soczysty   
Chrupiący   

Smak
Silny, Słodkie, Tarta   
Wstrzymujący środek   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Afryka, Europa, Azji Południowo-Zachodniej   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Gliniasty, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6   
6-6.8   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny   
Suchy, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Tradycyjnie dzieci powiedziano nam, że niemowlęta zostały znalezione pod krzewy agrestu.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka   
Niemcy   

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   
Austria, Republika Czeska, Dania, Węgry, Litwa, Polska, Rosja, Ukraina, Zjednoczone Królestwo   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Niedostępne   

Górny Eksporter
Kostaryka   
Niedostępne   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus   
Ribes uva-crispa   

Synonim
Ananas sativus   
Ribes grossularia   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Commelinidae   
Dillenhidae   

Zamówienie
Poales   
Saxifragales   

Rodzina
Bromeliaceae   
Grossulariaceae   

Genus
Ananas   
Ribes   

Gatunki
A. comosus   
R. uva-crispa   

Rodzajowa Grupa
Ananas   
Skalnica   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce