Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Ananas i Damson


Damson i Ananas


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie astmy, Leczenie zapalenia oskrzeli, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii   
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Opieka Serce, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Gojenie się ran, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości, Leczenie zapalenia zatok, Leczenie przeziębienie   
Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Opieka oka, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień   
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Rewitalizacja skóry, Leczenie przebarwień   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów   
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Leczenie łupieżu   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Kichanie, Obrzęk, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech   
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Wymioty   

Skutki Uboczne
Powoduje spuchnięte usta, Reakcja alergiczna, Biegunka, Nudności, Wysypka na skórze, Wymioty   
Reakcja alergiczna   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
No   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
No   

Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)   
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
13,12 g   
37
11,42 g   
99+

Włókno
1,40 g   
32
1,40 g   
32

Cukier
9,85 g   
23
9,92 g   
22

Białko
0,54 g   
99+
0,70 g   
99+

Carb Stosunek Protein
0,04   
24
0,06   
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
17,00 mcg   
22

Witamina B1 (Tiamina)
0,08 mg   
10
0,03 mg   
33

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33

Witamina B3 (Niacyna)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
35

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,21 mg   
29
0,14 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,11 mg   
13
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
18,00 mcg   
17
5,00 mcg   
30

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
47,80 mg   
17
9,50 mg   
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,26 mg   
26

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
6,40 mcg   
12

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Cholina
5,50 mg   
23
1,90 mg   
31

Sadło
0,12 g   
99+
0,28 g   
29

Minerały
  
  

Potas
109,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Żelazo
0,29 mg   
36
0,17 mg   
99+

Sód
1,00 mg   
20
2,00 mg   
18

Wapń
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnez
12,00 mg   
23
7,00 mg   
28

Cynk
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
8,00 mg   
40
16,00 mg   
29

Mangan
0,93 mg   
4
0,05 mg   
99+

Miedź
0,11 mg   
19
0,06 mg   
39

Selen
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Omega 6s
23,00 mg   
99+
44,00 mg   
36

Steroli
  
  

Fitosteroli
6,00 mg   
13
7,00 mg   
12

Zawartość Wody
86,00 g   
33
87,02 g   
26

Popiół
0,22 g   
99+
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
Niedostępne   
46,00 kcal   
27

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
50,00 kcal   
14
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal   
15
49,00 kcal   
16

Kalorii w postaci suchej
245,00 kcal   
31
240,00 kcal   
34

Kalorii w puszkach Form
52,00 kcal   
21
63,00 kcal   
17

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
53,00 kcal   
27
70,00 kcal   
17

Kalorii w Dżemie
265,00 kcal   
13
220,00 kcal   
24

Kalorii w Pie
303,00 kcal   
17
294,00 kcal   
20

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Tropikalny   
Drzewa owocowe   

Pora roku
Jesień   
Lato   

Odmiany
Gładka Cayenne, Abacaxi, Czerwona Hiszpańska i Królowa   
Merryweather Damson, Shropshire suszonych śliwek, Prezydent śliwkowy, Damson Farleigh i Damson Langley bullace   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Żółty   
Ciemny fiolet   

Wewnątrz Kolor
Żółty   
Żółty   

Kształt
Owalny   
Owalny   

Tekstura
soczysty   
Ziarnisty   

Smak
Silny, Słodkie, Tarta   
Soczysty, Słodkie, Tarta   

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Ameryka Południowa   
Syria   

Rośnie na
Niedostępne   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   
Glina, Ił, Wilgotny, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
5.5-6   
5.5-6.5   

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny   
Zimno   

Fakty

Fakty O
  • Jeden ananas trwa 3 lata do osiągnięcia dojrzałości.
  • Ananas nie jest jabłko, ale w rzeczywistości jest jagodowych.
  • Ananas jest słodszy, jeśli łuski są bardziej.
  
  • Nazwa Damson pochodzi od pierwotnej nazwy Damacus śliwki.
  • Damson wino był bardzo popularny w 19 wieku.
  • Owoc ten jest często używany w korku z powodu jej lekko cierpkim zachowania.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Kostaryka   
Zjednoczone Królestwo   

Inne Kraje
Brazylia, Indie, Filipiny, Tajlandia   
Irlandia, Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Kostaryka   
Francja   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ananas comosus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Synonim
Ananas sativus   
Niedostępne   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Commelinidae   
Rosidae   

Zamówienie
Poales   
Rosales   

Rodzina
Bromeliaceae   
Rosaceae   

Genus
Ananas   
Prunus   

Gatunki
A. comosus   
Prunus domestica subsp. insititia   

Rodzajowa Grupa
Ananas   
Niedostępne   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce