Bakłażan i Bakłażan
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,88 g
99+
5,88 g
99+
Włókno
3,00 g
20
3,00 g
20
Cukier
3,53 g
99+
3,53 g
99+
Białko
0,98 g
27
0,98 g
27
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,17
10
Witaminy
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
0,04 mg
25
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
25
0,04 mg
25
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg
19
0,65 mg
19
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
17
0,28 mg
17
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
18
0,08 mg
18
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg
12
22,00 mcg
12
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg
99+
2,20 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg
23
0,30 mg
23
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
3,50 mcg
19
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg
24
36,00 mcg
24
Cholina
6,90 mg
15
6,90 mg
15
Sadło
0,18 g
35
0,18 g
35
Minerały
Potas
229,00 mg
31
229,00 mg
31
Żelazo
0,23 mg
99+
0,23 mg
99+
Sód
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Wapń
9,00 mg
35
9,00 mg
35
Magnez
14,00 mg
20
14,00 mg
20
Cynk
0,16 mg
17
0,16 mg
17
Fosfor
24,00 mg
21
24,00 mg
21
Mangan
0,23 mg
19
0,23 mg
19
Miedź
0,08 mg
28
0,08 mg
28
Selen
0,30 mcg
14
0,30 mcg
14
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg
28
13,00 mg
28
Omega 6s
63,00 mg
28
63,00 mg
28
Steroli
Fitosteroli
7,00 mg
12
7,00 mg
12
Zawartość Wody
92,30 g
5
92,30 g
5
Popiół
0,66 g
17
0,66 g
17
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal
39
25,00 kcal
39
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal
38
30,00 kcal
38
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Owoce Warzywa, Tropikalny
Pora roku
Wiosna, Lato
Wiosna, Lato
Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
Bezpestkowe Odmiana
Yes
Yes
Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Wewnątrz Kolor
Biały
Biały
Kształt
Owalny
Owalny
Tekstura
Mięsisty
Mięsisty
Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Pochodzenie
Indie
Indie
Rośnie na
Krzewy
Krzewy
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Glina piaszczysta
pH Gleby
6-7
6-7
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepłego do gorącym klimacie
Fakty
Fakty O
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
No
Piwo
No
No
Spirits
No
No
Koktajle
No
No
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Chiny
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Chiny
Chiny
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Solanum melongena
Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Asteridae
Asteridae
Zamówienie
Solanales
Solanales
Rodzina
Solanaceae
Solanaceae
Genus
Solanum
Solanum
Gatunki
S. melongena
S. melongena
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Niedostępne
|
||
|
||
|
