Dom
Porównaj Owoce


Bakłażan i Różowy Grejpfrut


Różowy Grejpfrut i Bakłażan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Zapobieganie zapaleniu stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby  

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować  
Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty  
Bóle Brzucha, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Zawroty głowy, Wyprysk, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
No  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
5,88 g  
99+
10,70 g  
99+

Włókno
3,00 g  
21
1,60 g  
32

Cukier
3,53 g  
99+
6,90 g  
99+

Białko
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Carb Stosunek Protein
0,17  
10
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
58,00 mcg  
12

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,03 mg  
29

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg  
19
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
20
0,26 mg  
22

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
18
0,05 mg  
34

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg  
12
13,00 mcg  
22

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg  
99+
31,20 mg  
27

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg  
27
0,13 mg  
39

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Likopen
0,00 mcg  
9
1 419,00 mcg  
5

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg  
27
5,00 mcg  
39

Cholina
6,90 mg  
19
7,70 mg  
15

Sadło
0,18 g  
35
0,14 g  
39

Minerały
  
  

Potas
229,00 mg  
31
135,00 mg  
99+

Żelazo
0,23 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Sód
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Wapń
9,00 mg  
36
22,00 mg  
21

Magnez
14,00 mg  
20
9,00 mg  
26

Cynk
0,16 mg  
17
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
18,00 mg  
27

Mangan
0,23 mg  
22
0,02 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
28
0,03 mg  
99+

Selen
0,30 mcg  
14
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg  
31
8,00 mg  
35

Omega 6s
63,00 mg  
28
29,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg  
22
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
92,30 g  
6
88,06 g  
22

Popiół
0,66 g  
18
0,36 g  
36

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
39

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
25,00 kcal  
99+
42,00 kcal  
37

Kalorii w postaci mrożonej
24,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
212,00 kcal  
99+
326,00 kcal  
17

Kalorii w puszkach Form
24,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal  
40
39,00 kcal  
38

Kalorii w Dżemie
-  
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
170,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli  
Rio Gwiazda, Płomień, Thompson i Gwiazda Ruby  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
No  

Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Różowy, Czerwony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Różowy  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
Mięsisty  
Succulent  

Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty  
Słodkie, Tangy  

Pochodzenie
Indie  
Barbados  

Rośnie na
Krzewy  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
6-7  
6-8  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
Wilgotny, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  
  • Grejpfruty są wykorzystywane do ochrony drewnianych narzędzi ze względu na jego właściwości anty-grzybicze.
  • Rośnie w klastrach jak winogrona i stąd zwane jako grejpfruta.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No  
Yes  

Piwo
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
No  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja  
Argentyna, Indie, Izrael, Meksyk, Afryka Południowa, Sudan, Tajlandia, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Japonia  

Górny Eksporter
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum melongena  
Citrus paradisi  

Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum  
Citrus Paradisi  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Asteridae  
Rosidae  

Zamówienie
Solanales  
Sapindales  

Rodzina
Solanaceae  
Rutaceae  

Genus
Solanum  
Citrus  

Gatunki
S. melongena  
C. × paradisi  

Rodzajowa Grupa
-  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce