Dom
Porównaj Owoce


Bakłażan i Tamarillo


Tamarillo i Bakłażan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi   
Profilaktyki raka, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi   

korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie   
Leczy zapalnie migdałki, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu   

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Chroni skórę przed stresem oksydacyjnym   

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować   
Chroni włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty   
Anafilaksja, Kaszląc, Biegunka, Wyprysk, Pokrzywka, Świąd odczucie w gardle, Nudności, Wysypki Skórne, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech   

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk   
Zgaga   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
No   
Yes   

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem   
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
5,88 g   
99+
3,80 g   
99+

Włókno
3,00 g   
20
3,30 g   
18

Cukier
3,53 g   
99+
1,00 g   
99+

Białko
0,98 g   
27
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,52   
1

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
1,48 mcg   
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
22

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,00 mg   
99+

Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,27 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
0,00 mg   
99+

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
0,20 mg   
8

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
4,00 mcg   
31

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
29,80 mg   
29

Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
2,09 mg   
3

Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36

Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
0,00 mcg   
36

Cholina
6,90 mg   
15
0,00 mg   
32

Sadło
0,18 g   
35
0,36 g   
24

Minerały
  
  

Potas
229,00 mg   
31
321,00 mg   
16

Żelazo
0,23 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sód
2,00 mg   
18
1,44 mg   
19

Wapń
9,00 mg   
35
10,70 mg   
33

Magnez
14,00 mg   
20
20,60 mg   
13

Cynk
0,16 mg   
17
0,15 mg   
18

Fosfor
24,00 mg   
21
38,90 mg   
10

Mangan
0,23 mg   
19
0,11 mg   
29

Miedź
0,08 mg   
28
0,05 mg   
40

Selen
0,30 mcg   
14
0,10 mcg   
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38

Omega 6s
63,00 mg   
28
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
7,00 mg   
12
0,00 mg   
16

Zawartość Wody
92,30 g   
5
84,00 g   
40

Popiół
0,66 g   
17
0,00 g   
99+

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal   
39
Niedostępne   

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
31,00 kcal   
22

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
36,00 kcal   
99+

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
80,00 kcal   
11

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
30,00 kcal   
38
72,00 kcal   
15

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
195,00 kcal   
27

Kalorii w Pie
Niedostępne   
180,00 kcal   
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny   
Owoce Warzywa   

Pora roku
Wiosna, Lato   
Wszystkie sezony   

Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli   
Tamarillo odważne złoto, Tamarillo czerwony Beau, tango tamarillo i Tamarillo Teds czerwony   

Bezpestkowe Odmiana
Yes   
No   

Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna   
Pomarańczowy, Czerwony, Żółty   

Wewnątrz Kolor
Biały   
Kremowy Żółty   

Kształt
Owalny   
Okrągły   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty   
Tangy, Tarta   

Pochodzenie
Indie   
Afryka Południowa   

Rośnie na
Krzewy   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta   
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone   

pH Gleby
6-7   
5.8-7   

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie   
Opad deszczu, Ciepły   

Fakty

Fakty O
  • We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
  • Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
  
  • Nazwa tamarillo pochodzi od Maorysów słowo "tama", co oznacza, przywództwa i Rillo od hiszpańskiego słowa "amarillo" czyli żółty.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
No   
Yes   

Piwo
No   
No   

Spirits
No   
No   

Koktajle
No   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny   
Nowa Zelandia   

Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja   
Australia, Chile, Kolumbia, Malezja, Peru, Filipiny   

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki   
Stany Zjednoczone Ameryki   

Górny Eksporter
Chiny   
Nowa Zelandia   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Solanum melongena   
Solanum betaceum   

Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum   
Drzewo pomidora, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Dywizja
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasa
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Podklasa
Asteridae   
Asteridae   

Zamówienie
Solanales   
Solanales   

Rodzina
Solanaceae   
Solanaceae   

Genus
Solanum   
Solanum   

Gatunki
S. melongena   
Solanum betaceum   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Noc cień   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce