Dom
 Porównaj Owoce

Bakłażan vs Pomarańczowy Żywienie

Bakłażan
Pomarańczowy
Pomarańczowy vs Bakłażan Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
5,88 g   
99+
11,75 g   
99+
Włókno
3,00 g   
20
2,40 g   
24
Cukier
3,53 g   
99+
9,35 g   
26
Białko
0,98 g   
27
0,94 g   
28
Carb Stosunek Protein
0,17   
10
0,08   
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
Niedostępne   
11,00 mcg   
26
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
25
0,09 mg   
8
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,04 mg   
23
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg   
19
0,28 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg   
17
0,25 mg   
21
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg   
18
0,06 mg   
29
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg   
12
30,00 mcg   
8
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg   
99+
53,20 mg   
14
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg   
23
0,18 mg   
31
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
0,00 mcg   
36
Likopen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg   
24
129,00 mcg   
9
Cholina
6,90 mg   
15
8,40 mg   
10
Sadło
0,18 g   
35
0,12 g   
99+
Minerały
  
  
Potas
229,00 mg   
31
181,00 mg   
99+
Żelazo
0,23 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Wapń
9,00 mg   
35
40,00 mg   
7
Magnez
14,00 mg   
20
10,00 mg   
25
Cynk
0,16 mg   
17
0,07 mg   
26
Fosfor
24,00 mg   
21
14,00 mg   
32
Mangan
0,23 mg   
19
0,03 mg   
99+
Miedź
0,08 mg   
28
0,05 mg   
99+
Selen
0,30 mcg   
14
0,50 mcg   
11
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
13,00 mg   
28
7,00 mg   
32
Omega 6s
63,00 mg   
28
18,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
7,00 mg   
12
Niedostępne   
Zawartość Wody
92,30 g   
5
86,75 g   
28
Popiół
0,66 g   
17
0,44 g   
30
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!