Bakłażan vs Ugli Owoc
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi
Zwiększa tempo przemiany materii, Niższe ciśnienie krwi, Chroni przed powstawanie kamieni nerkowych
korzyści Ogólnych
Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Leczenie przeziębienie
Daje energię
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry
Oczyszczanie skóry
korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować
NA
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Mrowienie w ustach, Wymioty
NA
Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Podrażnienie, Nudności, Wysypka na skórze, Obrzęk
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Koagulacja
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
No
No
Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
5,88 g
99+
11,00 g
99+
Włókno
3,00 g
20
2,00 g
26
Cukier
3,53 g
99+
8,00 g
36
Białko
0,98 g
27
1,00 g
25
Carb Stosunek Protein
0,17
10
0,09
16
Witaminy
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
25
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg
25
Niedostępne
Witamina B3 (Niacyna)
0,65 mg
19
Niedostępne
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
17
Niedostępne
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
18
Niedostępne
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
22,00 mcg
12
Niedostępne
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
2,20 mg
99+
70,00 mg
8
Witamina E (Tokoferol)
0,30 mg
23
Niedostępne
Witamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
Niedostępne
Likopen
0,00 mcg
9
Niedostępne
Luteina+Zeaksantyna
36,00 mcg
24
Niedostępne
Cholina
6,90 mg
15
Niedostępne
Sadło
0,18 g
35
Niedostępne
Minerały
Potas
229,00 mg
31
Niedostępne
Żelazo
0,23 mg
99+
Niedostępne
Sód
2,00 mg
18
Niedostępne
Wapń
9,00 mg
35
Niedostępne
Magnez
14,00 mg
20
Niedostępne
Cynk
0,16 mg
17
Niedostępne
Fosfor
24,00 mg
21
Niedostępne
Mangan
0,23 mg
19
Niedostępne
Miedź
0,08 mg
28
Niedostępne
Selen
0,30 mcg
14
Niedostępne
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
13,00 mg
28
Niedostępne
Omega 6s
63,00 mg
28
Niedostępne
Steroli
Fitosteroli
7,00 mg
12
Niedostępne
Zawartość Wody
92,30 g
5
Niedostępne
Popiół
0,66 g
17
Niedostępne
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
25,00 kcal
39
45,00 kcal
28
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci suchej
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
30,00 kcal
38
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
Niedostępne
260,00 kcal
14
Charakterystyka
Rodzaj
Owoce Warzywa, Tropikalny
Cytrus
Pora roku
Wiosna, Lato
Suchy
Odmiany
Czarna magia, Czarna piękność, Czarny Dzwon, Sycylijska, Włoskie, Indyjskie (dla niemowląt), Japoński, Chiński i Bieli
NA
Bezpestkowe Odmiana
Yes
No
Kolor
Czarny, Zielony, Różowy, Fioletowy, Fioletowo-czarna
Pomarańczowy, Żółty
Wewnątrz Kolor
Biały
Kremowy Żółty
Kształt
Owalny
Okrągły
Tekstura
Mięsisty
Succulent
Smak
Gorzki, Lekko słodki, Gąbczasty
Słodkie
Pochodzenie
Indie
Jamaica
Rośnie na
Krzewy
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta
Gliniasty
pH Gleby
6-7
5.5-6
Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie
Ciepły
Fakty
Fakty O
- We Włoszech jest to przekonanie, że dieta bogata w bakłażanem prowadzi do szaleństwa. Stąd, nazywają go "szalony jabłoni".
- Bakłażan zawiera nikotynę i może pomóc rzucić palenie.
- Nazwa pochodzi od słowa brzydkiego odnosząc się do To nieprzyjemny wygląd, o szorstkiej, pomarszczony, zielonkawo-żółtej skórce, owinięta luźno wokół pomarańczowej soczyste owoce cytrusowe wewnątrz.
W Napojach Alkoholowych
Wino
No
No
Piwo
No
No
Spirits
No
No
Koktajle
No
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Chiny
Jamaica
Inne Kraje
Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Irak, Włochy, Japonia, Hiszpania, Turcja
NA, Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Europa
Górny Eksporter
Chiny
Jamaica
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Solanum melongena
Citrus reticulata × Citrus paradisi
Synonim
Solanum ovigerum lub Solanum trongum
Tangelo, Cytrusy tangelo
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
NA
Klasa
Magnoliopsida
Nieznany
Podklasa
Asteridae
Rosidae
Zamówienie
Solanales
Sapindales
Rodzina
Solanaceae
Rutaceae
Genus
Solanum
Citrus
Gatunki
S. melongena
C. reticulata × paradisi
Rodzajowa Grupa
Niedostępne
Owoc cytrusowy
|
||
|
||
|
