Dom
X
Niskokaloryczne Owoce
+
-
Zielone Jabłko Owoce
Longan Owoce
Jabłko Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
+
-
Chlebowca Owoce
Granatowiec Owoce
Banan Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
+
-
Jabłko Owoce
Pomidor Owoce
Papaja Owoce
Zima owoce
+
-
Kumkwat Owoce
Mandarynka Owoce
Figa Owoce
Wiosenne Owoce
+
-
Ogórek Owoce
Morwa Owoce
Jeżyna Owoce
☰
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce cytrusowe
letnie owoce
MORE!
Biały Grejpfrut vs Ananas Żywienie
f
Biały Grejpfrut
Ananas
Ananas vs Biały Grejpfrut Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
8,41 g
99+
13,12 g
37
Włókno
1,10 g
35
1,40 g
32
Cukier
7,31 g
99+
9,85 g
23
Białko
0,69 g
99+
0,54 g
99+
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,04
24
Witaminy
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,08 mg
10
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg
38
0,03 mg
28
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg
99+
0,50 mg
30
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg
16
0,21 mg
29
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg
99+
0,11 mg
13
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg
25
18,00 mcg
17
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg
25
47,80 mg
17
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg
34
0,02 mg
99+
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
0,70 mcg
30
Likopen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg
31
0,00 mcg
36
Cholina
7,70 mg
12
5,50 mg
23
Sadło
0,10 g
99+
0,12 g
99+
Minerały
Potas
148,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Żelazo
0,06 mg
99+
0,29 mg
36
Sód
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Wapń
12,00 mg
29
13,00 mg
28
Magnez
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Cynk
0,07 mg
26
0,12 mg
21
Fosfor
8,00 mg
40
8,00 mg
40
Mangan
0,01 mg
99+
0,93 mg
4
Miedź
0,05 mg
99+
0,11 mg
19
Selen
1,40 mcg
5
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
5,00 mg
33
17,00 mg
27
Omega 6s
19,00 mg
99+
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
6,00 mg
13
Zawartość Wody
90,48 g
10
86,00 g
33
Popiół
0,33 g
36
0,22 g
99+
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Biały Grejpfrut i Jagody Goji
Biały Grejpfrut i Salmonberry
Biały Grejpfrut i Smoczy Owoc
Niskokaloryczne Owoce
Nektarowy Owoce
Borówka Owoce
Boysenberry Owoce
Moroszka Owoce
Salmonberry Owoce
Jagody Goji Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Smoczy Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Miracle Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ugli Owoc
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Ananas i Boysenberry
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ananas i Borówka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
Ananas i Moroszka
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Nazwa N...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce