Dom
 Porównaj Owoce

Biały Grejpfrut vs Pomelo Żywienie

Biały Grejpfrut
Pomelo
Pomelo vs Biały Grejpfrut Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g  
100 g  
Węglowodany
8,41 g  
99+
9,62 g  
99+
Włókno
1,10 g  
37
1,00 g  
38
Cukier
7,31 g  
99+
8,40 g  
39
Białko
0,69 g  
99+
0,76 g  
38
Carb Stosunek Protein
0,08  
18
0,08  
18
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7
Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
28
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
32
Witamina B3 (Niacyna)
0,27 mg  
99+
0,22 mg  
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,28 mg  
18
0,20 mg  
34
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
10,00 mcg  
25
9,00 mcg  
26
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
33,30 mg  
25
61,00 mg  
12
Witamina E (Tokoferol)
0,13 mg  
39
0,15 mg  
38
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36
Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaksantyna
10,00 mcg  
35
-  
Cholina
7,70 mg  
15
14,20 mg  
2
Sadło
0,10 g  
99+
0,04 g  
99+
Minerały
  
  
Potas
148,00 mg  
99+
216,00 mg  
34
Żelazo
0,06 mg  
99+
0,11 mg  
99+
Sód
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20
Wapń
12,00 mg  
30
4,00 mg  
99+
Magnez
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29
Cynk
0,07 mg  
26
0,08 mg  
25
Fosfor
8,00 mg  
40
17,00 mg  
28
Mangan
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
99+
Miedź
0,05 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Selen
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
5,00 mg  
37
12,00 mg  
32
Omega 6s
19,00 mg  
99+
30,00 mg  
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6
Zawartość Wody
90,48 g  
12
89,10 g  
16
Popiół
0,33 g  
37
0,50 g  
27
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!