Dom
Porównaj Owoce


Bilberry vs Moroszka


Moroszka vs Bilberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Poprawia widzenie w nocy, Poprawia zdrowie żołądek, Zapobiega cukrzycy, Zapobiega wysokie ciśnienie krwi, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi  
Profilaktyki raka, Opieka Serce  

korzyści Ogólnych
Walki przeciw infekcjom, Pomaga w utracie wagi, Zapobiega krzepnięciu krwi w naczyniach, Leczenie infekcji dróg moczowych  
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Odżywia skórę, Chroni przed uszkodzeniem skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Biegunka, Zawroty głowy, Bół głowy, Krwotok wewnętrzny, Ból brzucha  
Reakcja alergiczna  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
11,50 g  
99+
8,60 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
5,30 g  
9

Cukier
0,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Białko
0,70 g  
99+
2,40 g  
7

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,28  
2

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
1,08 mcg  
37
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
31
0,05 mg  
21

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
30
0,07 mg  
12

Witamina B3 (Niacyna)
0,58 mg  
28
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,16 mg  
99+
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
29
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
6,00 mcg  
29
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
44,00 mg  
18
158,00 mg  
3

Witamina E (Tokoferol)
0,00 mg  
99+
2,32 mg  
2

Witamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
5,40 mcg  
14

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Sadło
0,50 g  
18
0,80 g  
9

Minerały
  
  

Potas
103,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Żelazo
0,80 mg  
16
0,70 mg  
17

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
15,00 mg  
27
18,00 mg  
24

Magnez
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Cynk
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
9,00 mg  
39
35,00 mg  
14

Mangan
3,30 mg  
1
0,65 mg  
6

Miedź
0,11 mg  
19
0,08 mg  
29

Selen
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
48,00 mg  
17
0,00 mg  
99+

Omega 6s
60,00 mg  
29
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
20,00 mg  
9
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
0,20 g  
99+
87,00 g  
29

Popiół
87,10 g  
1
1,20 g  
6

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
44,00 kcal  
37
51,00 kcal  
31

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Kalorii w postaci mrożonej
32,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
200,00 kcal  
99+

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
43,00 kcal  
38

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
75,00 kcal  
15
61,00 kcal  
22

Kalorii w Dżemie
164,00 kcal  
32
50,00 kcal  
38

Kalorii w Pie
293,00 kcal  
23
280,00 kcal  
30

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Jagoda  

Pora roku
Lato  
Zimowy  

Odmiany
Karzeł borówki, Dudziarz, Czernicy bagienna, borówki Północnej, Górski borówki i Owalne liściach borówki  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Ciemny fiolet  
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Jasnozielony  
Pomarańczowy  

Kształt
Okrągły  
Owalny  

Tekstura
soczysty  
soczysty  

Smak
Słodkie  
Słodko-kwaśny  

Pochodzenie
-  
Tundra arktyczna  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Wilgotny, Dobrze napowietrzone  
Ił, Dobrze osuszone  

pH Gleby
4.5-5.5  
3.5-5  

Warunki Klimatyczne
Zimno  
Zimno, Ciepły  

Fakty

Fakty O
  • Borówki są wykorzystywane w produkcji napojów alkoholowych.
  • Są one wykorzystywane w celu poprawy aromaty sorbety.
  • Zielony ekstrakt z jego liści jest stosowany w przemyśle włókienniczym jako naturalny barwnik.
  
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Japonia  
Norwegia  

Inne Kraje
Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja  
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Norwegia  

Górny Eksporter
Chile  
Finlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Vaccinium myrtillus  
Rubus chamaemorus  

Synonim
Blaeberry, Whinberry, Europejski borówki, Whortleberry  
Rubus Chamaemorus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Dillenhidae  
Rosidae  

Zamówienie
Ericales  
Rosales  

Rodzina
Ericaceae  
Rosaceae  

Genus
Vaccinium  
Rubus  

Gatunki
Vaccinium myrtillus  
R. chamaemorus  

Rodzajowa Grupa
Wrzosiec  
-  

Podsumowanie >>
<< Klasyfikacja

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce