Dom
Porównaj Owoce


Moroszka i Longan


Longan i Moroszka


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce  
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia krążenie krwi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
-  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach  

Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna  
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
8,60 g  
99+
15,00 g  
27

Włókno
5,30 g  
9
1,10 g  
37

Cukier
7,00 g  
99+
16,50 g  
7

Białko
2,40 g  
7
1,30 g  
17

Carb Stosunek Protein
0,28  
2
0,09  
17

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,07 mg  
12
0,50 mg  
2

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
1,00 mg  
9

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,30 mg  
14

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
158,00 mg  
3
28,00 mg  
32

Witamina E (Tokoferol)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Witamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,20 mcg  
32

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
-  

Cholina
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Sadło
0,80 g  
9
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
194,00 mg  
39
266,00 mg  
24

Żelazo
0,70 mg  
17
0,13 mg  
99+

Sód
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Wapń
18,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

Magnez
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

Cynk
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Fosfor
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34

Mangan
0,65 mg  
6
0,05 mg  
99+

Miedź
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selen
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Zawartość Wody
87,00 g  
29
78,00 g  
99+

Popiół
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
51,00 kcal  
31
83,00 kcal  
13

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Kalorii w postaci mrożonej
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Kalorii w postaci suchej
200,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Kalorii w puszkach Form
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Kalorii w Dżemie
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
280,00 kcal  
30
109,00 kcal  
99+

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Zimowy  
Połowy do końca lata  

Odmiany
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów  

Bezpestkowe Odmiana
No  
-  

Kolor
Pomarańczowy, Różowy, Żółty  
Rdzawobrązowe  

Wewnątrz Kolor
Pomarańczowy  
Żółtawy brąz  

Kształt
Owalny  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Mięsisty  

Smak
Słodko-kwaśny  
Słodkawy  

Pochodzenie
Tundra arktyczna  
Meksyk  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Ił, Dobrze osuszone  
Dobrze osuszone  

pH Gleby
3.5-5  
5-7  

Warunki Klimatyczne
Zimno, Ciepły  
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy  

Fakty

Fakty O
  • Cloudberry jest nazywany również jako bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik lub niskiego krzewu Salmonberry.
  • W krajach skandynawskich, maliny moroszki są wykorzystywane do wytwarzania tradycyjnych nalewek.
  
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Norwegia  
Tajlandia  

Inne Kraje
Kanada, Dania, Finlandia, Islandia, Szwecja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam  

Górny Importera
Norwegia  
Chiny  

Górny Eksporter
Finlandia  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus chamaemorus  
Dimocarpus longan  

Synonim
Rubus Chamaemorus  
Smocze oko  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Dywizja
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Sapindales  

Rodzina
Rosaceae  
Sapindaceae  

Genus
Rubus  
Dimocarpus  

Gatunki
R. chamaemorus  
D. longan  

Rodzajowa Grupa
-  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce