Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce


Longan i Smoczy Owoc


Smoczy Owoc i Longan


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leki przeciwdepresyjne, Właściwości przeciwzapalne, Zdrowa błona śluzowa, Zapobiega raka jamy ustnej, Zapobiega anemii, Zapobiega przypadki poranne mdłości, Zapobiega raka płuc, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób colonic   
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości   

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Pomoc Digestive, Daje energię, Pomija Arthritis   
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis   

Skóra Korzyści
Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry   
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku   

korzyści Włosy
Niedostępne   
Leczenie kolorowy włosy   

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Swędzenia, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Mrowienie w ustach   
NA   

Skutki Uboczne
Podrażnienie jamy ustnej, Przybranie na wadze   
NA   

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes   
Yes   

U kobiet karmiących
Yes   
Niedostępne   

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem   
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem   

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
15,00 g   
27
14,00 g   
32

Włókno
1,10 g   
35
1,00 g   
36

Cukier
Niedostępne   
8,00 g   
36

Białko
1,30 g   
17
2,00 g   
10

Carb Stosunek Protein
0,09   
17
0,14   
12

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niedostępne   

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg   
2
0,05 mg   
20

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg   
9
0,16 mg   
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg   
12
Niedostępne   

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg   
32
9,00 mg   
99+

Sadło
0,40 g   
21
0,40 g   
21

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg   
24
Niedostępne   

Żelazo
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19

Sód
0,00 mg   
21
Niedostępne   

Wapń
1,00 mg   
99+
8,80 mg   
36

Magnez
10,00 mg   
25
Niedostępne   

Cynk
0,05 mg   
28
Niedostępne   

Fosfor
12,00 mg   
34
36,10 mg   
12

Miedź
0,10 mg   
22
Niedostępne   

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
Niedostępne   

Omega 6s
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
78,00 g   
99+
87,00 g   
27

Popiół
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
83,00 kcal   
7
60,00 kcal   
18

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w postaci suchej
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w puszkach Form
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Kalorii w Dżemie
Niedostępne   
150,00 kcal   
33

Kalorii w Pie
109,00 kcal   
99+
Niedostępne   

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe, Tropikalny   
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny   

Pora roku
Połowy do końca lata   
Wczesną jesienią, Lato   

Odmiany
Chompoo Longan, Kohala rozsady, Hajeu, Edau i biew Kijów   
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus   

Bezpestkowe Odmiana
Niedostępne   
No   

Kolor
Rdzawobrązowe   
Magenta, Różowy   

Wewnątrz Kolor
Żółtawy brąz   
Biały   

Kształt
Okrągły   
Owalny   

Tekstura
Mięsisty   
Mięsisty   

Smak
Słodkawy   
Dobrotliwy   

Pochodzenie
Meksyk   
Ameryka środkowa, Meksyk   

Rośnie na
Drzewa   
Drzewa   

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone   
NA   

pH Gleby
5-7   
5.5-7   

Warunki Klimatyczne
Słoneczny, Ciepły, Bez mrozy   
NA   

Fakty

Fakty O
  • Longan nazywana jest także jako "oko smoka" w Chinach, ponieważ daje wrażenie gałki ocznej.
  • Nasiona longan może być stosowany do absorbowania po ukąszeniu jadu węża i także w celu zatrzymania krwawienia.
  
NA   

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes   
Yes   

Piwo
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Koktajle
Yes   
Yes   

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Tajlandia   
NA   

Inne Kraje
Australia, Combodia, Tajwan, Stany Zjednoczone Ameryki, Wietnam   
NA   

Górny Importera
Chiny   
Chiny   

Górny Eksporter
Tajlandia   
Wietnam   

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Dimocarpus longan   
Hylocereus undatus   

Synonim
Smocze oko   
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina   

Klasyfikacja

Domena
Eukarya   
Eukarya   

Królestwo
Plantae   
Plantae   

Sub Królestwo
Viridiplantae   
Tracheobionta   

Dywizja
Tracheophyta   
NA   

Klasa
Magnoliopsida   
Niedostępne   

Podklasa
Rosidae   
Liliidae   

Zamówienie
Sapindales   
Caryophyllales   

Rodzina
Sapindaceae   
Cactaceae   

Genus
Dimocarpus   
Hylocereus   

Gatunki
D. longan   
H. undatus   

Rodzajowa Grupa
Niedostępne   
Kaktus   

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce