Dom
Porównaj Owoce


Longan vs Miracle Owoc Żywienie


Miracle Owoc vs Longan Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
15,00 g  
27
5,40 g  
99+

Włókno
1,10 g  
37
5,40 g  
8

Cukier
16,50 g  
7
0,00 g  
99+

Białko
1,30 g  
17
1,00 g  
25

Carb Stosunek Protein
0,09  
17
0,03  
25

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
2
-  

Witamina B3 (Niacyna)
1,00 mg  
9
-  

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,30 mg  
14
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,00 mg  
99+
-  

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
0,00 mcg  
36
2,00 mcg  
33

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
28,00 mg  
32
1,33 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg  
34
0,78 mg  
15

Witamina K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
-  

Likopen
0,00 mcg  
9
-  

Luteina+Zeaksantyna
-  
-  

Cholina
2,10 mg  
36
-  

Sadło
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerały
  
  

Potas
266,00 mg  
24
-  

Żelazo
0,13 mg  
99+
-  

Sód
0,00 mg  
21
-  

Wapń
1,00 mg  
99+
-  

Magnez
10,00 mg  
25
-  

Cynk
0,05 mg  
28
-  

Fosfor
12,00 mg  
34
-  

Mangan
0,05 mg  
99+
-  

Miedź
0,10 mg  
22
-  

Selen
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

Omega 6s
0,00 mg  
99+
-  

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
-  

Zawartość Wody
78,00 g  
99+
80,50 g  
99+

Popiół
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce