Nhà
So sánh Trái cây


Cây mâm xôi và Long An


Long An và Cây mâm xôi


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim  
thuốc chống trầm cảm, đặc tính chống viêm, màng nhầy lành mạnh, ngăn ngừa ung thư khoang miệng, Ngăn ngừa thiếu máu, Ngăn chặn các trường hợp ốm nghén, Ngăn ngừa ung thư phổi, trẻ hóa da, Điều trị các bệnh đại tràng  

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Tăng hệ miễn dịch, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện lưu thông máu, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, trợ giúp tiêu hóa, Cung cấp cho bạn năng lượng, Chặn Arthritis  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  
giảm nếp nhăn, trẻ hóa da  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
-  
ngứa, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, Cảm giác ngứa ran trong miệng  

Tác dụng phụ
Dị ứng  
miệng kích thích, tăng cân  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
8,60 g  
99+
15,00 g  
27

Chất xơ
5,30 g  
9
1,10 g  
37

Đường
7,00 g  
99+
16,50 g  
7

Chất đạm
2,40 g  
7
1,30 g  
17

Protein Tỷ số carb
0,28  
2
0,09  
17

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
12
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
8,00 mcg  
27
0,00 mcg  
36

Vitamin C (ascorbic acid)
158,00 mg  
3
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
1,20 mcg  
32

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Mập
0,80 g  
9
0,40 g  
21

khoáng sản
  
  

kali
194,00 mg  
39
266,00 mg  
24

Bàn là
0,70 mg  
17
0,13 mg  
99+

sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

canxi
18,00 mg  
24
1,00 mg  
99+

magnesium
6,00 mg  
29
10,00 mg  
25

kẽm
0,10 mg  
23
0,05 mg  
28

Photpho
35,00 mg  
14
12,00 mg  
34

mangan
0,65 mg  
6
0,05 mg  
99+

Đồng
0,08 mg  
29
0,10 mg  
22

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
87,00 g  
29
78,00 g  
99+

Tro
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
51,00 kcal  
31
83,00 kcal  
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calo trong đông lạnh mẫu
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Năng lượng trong mẫu khô
200,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
61,00 kcal  
22
50,00 kcal  
31

Calo trong Jam
50,00 kcal  
38
250,00 kcal  
19

Calo trong Pie
280,00 kcal  
30
109,00 kcal  
99+

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng  
cây ăn quả, Nhiệt đới  

Mùa
Mùa đông  
Giữa đến cuối mùa hè  

giống
Rubus chamaemorus, Rubus Arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Chompoo nhãn, Kohala cây giống, Haew, Edau và Biew Kiew  

không hạt giống
Không  
-  

Màu
trái cam, Hồng, Màu vàng  
nâu gỉ  

bên trong màu
trái cam  
nâu vàng  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
thịt  

Nếm thử
Sweet-chua  
hơi ngọt  

Gốc
Arctic Tundra  
Mexico  

mọc trên
Cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Thoát nước tốt  
Thoát nước tốt  

pH đất
3.5-5  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Lạnh, Ấm áp  
Nắng, Ấm áp, Nếu không có sương giá  

Sự kiện

Sự thật về
  • Cây mâm xôi cũng được gọi là bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik hoặc salmonberry bụi cây thấp.
  • Ở các nước Bắc Âu, cloudberries được sử dụng để làm rượu mùi truyền thống.
  
  • Nhãn cũng được gọi là "mắt rồng" ở Trung Quốc vì nó mang lại một ấn tượng của một nhãn cầu.
  • hạt nhãn có thể được sử dụng để hấp thụ các chất độc sau khi vết rắn cắn và họ cũng giúp đỡ để cầm máu.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Vâng  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Vâng  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Na Uy  
nước Thái Lan  

Các nước khác
Canada, Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển, Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Châu Úc, Campuchia, Đài Loan, Chủng Quốc Hoa Kỳ, Việt Nam  

Lên trên nhập khẩu
Na Uy  
Trung Quốc  

Lên trên xuất khẩu
Phần Lan  
nước Thái Lan  

Tên khoa học

Tên thực vật
Rubus chamaemorus  
Dimocarpus longan  

Từ đồng nghĩa
Rubus Chamaemorus  
rồng mắt  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
viridiplantae  

phân công
Magnoliophyta  
bậc cao  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
phân lớp hoa hồng  
phân lớp hoa hồng  

Gọi món
Rosales  
bồ hòn  

gia đình
Rosaceae  
Sapindaceae  

giống
Rubus  
Dimocarpus  

Loài
R. chamaemorus  
D. nhãn  

generic Nhóm
-  
-  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp