Dom
Porównaj Owoce


Boysenberry i Jujube


Jujube i Boysenberry


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  

korzyści Włosy
Chroni włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi  
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
-  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
12,20 g  
39
20,23 g  
12

Włókno
5,30 g  
9
1,00 g  
38

Cukier
6,90 g  
99+
19,00 g  
6

Białko
1,10 g  
21
1,20 g  
19

Carb Stosunek Protein
0,09  
16
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
19
0,02 mg  
38

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
25
0,04 mg  
23

Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg  
14
0,90 mg  
11

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg  
24
-  

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg  
31
0,08 mg  
19

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg  
2
3,00 mcg  
32

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg  
99+
69,00 mg  
9

Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg  
14
0,50 mg  
22

Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,90 mcg  
34

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg  
14
-  

Cholina
10,20 mg  
7
10,00 mg  
8

Sadło
0,26 g  
30
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
139,00 mg  
99+
250,00 mg  
27

Żelazo
0,85 mg  
15
0,48 mg  
26

Sód
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Wapń
27,00 mg  
16
21,00 mg  
22

Magnez
16,00 mg  
18
10,00 mg  
25

Cynk
0,22 mg  
13
0,05 mg  
28

Fosfor
27,00 mg  
19
23,00 mg  
22

Mangan
0,55 mg  
8
0,08 mg  
38

Miedź
0,08 mg  
29
0,00 mg  
99+

Selen
0,20 mcg  
15
0,50 mcg  
11

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
50,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Omega 6s
98,00 mg  
19
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
85,90 g  
36
77,86 g  
99+

Popiół
0,54 g  
23
0,51 g  
26

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
50,00 kcal  
32
79,00 kcal  
14

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
43,00 kcal  
36
79,00 kcal  
14

Kalorii w postaci mrożonej
50,00 kcal  
30
79,00 kcal  
13

Kalorii w postaci suchej
275,00 kcal  
31
287,00 kcal  
27

Kalorii w puszkach Form
50,00 kcal  
35
79,00 kcal  
18

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
40,00 kcal  
37
79,00 kcal  
14

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
300,00 kcal  
20
350,00 kcal  
11

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda  
Drzewa owocowe  

Pora roku
Wiosna, Lato  
Jesień, Lato  

Odmiany
Thorn i Thornless  
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  
Zielony, Czerwony, Żółty  

Wewnątrz Kolor
Magenta  
Biały  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
soczysty  
Chrupki  

Smak
-  
Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka  
Syria  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Piaszczysty, Dobrze osuszone  

pH Gleby
5.8-6.5  
5.5-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Chiny  

Inne Kraje
-  
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  

Górny Importera
Chiny  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Nowa Zelandia  
Chiny  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Rubus ursinus x idaeus  
Ziziphus zizyphus  

Synonim
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rosaceae  
Rhamnaceae  

Genus
Rubus  
Ziziphus  

Gatunki
R. ursinus x idaeus  
Z. zizyphus  

Rodzajowa Grupa
Róża  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce