Dom
Porównaj Owoce


Jujube i Boysenberry


Boysenberry i Jujube


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Leczenie biegunki, Zwiększa siłę mięśni, Zdrowia wątroby, Utrzymuje równowagę hormonalną, Zmniejsza napięcie nerwowe, Zmniejsza problemy z krążeniem krwi, Redukuje stres, Rozporządzenie tętna, Leczenie histerii  
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Odmłodzenie skóry, Leczenie choroby Alzheimera  

korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości, Leczenie przeziębienie  
Stymuluje układ odpornościowy, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry  
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry  

korzyści Włosy
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  
Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Pokrzywka, Swędzenie w oczach, Swędzenie nosa, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Swiszczący oddech  
-  

Skutki Uboczne
Spadek poziomu cukru we krwi, Intensywny ból głowy  
Spadek poziomu cukru we krwi  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem), Ściśle uniknąć pusty żołądka  
Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
20,23 g  
12
12,20 g  
39

Włókno
1,00 g  
38
5,30 g  
9

Cukier
19,00 g  
6
6,90 g  
99+

Białko
1,20 g  
19
1,10 g  
21

Carb Stosunek Protein
0,06  
21
0,09  
16

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Witamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg  
23
0,04 mg  
25

Witamina B3 (Niacyna)
0,90 mg  
11
0,77 mg  
14

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,25 mg  
24

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
19
0,06 mg  
31

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
3,00 mcg  
32
63,00 mcg  
2

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
69,00 mg  
9
3,10 mg  
99+

Witamina E (Tokoferol)
0,50 mg  
22
0,87 mg  
14

Witamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
7,80 mcg  
10

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
-  
118,00 mcg  
14

Cholina
10,00 mg  
8
10,20 mg  
7

Sadło
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Minerały
  
  

Potas
250,00 mg  
27
139,00 mg  
99+

Żelazo
0,48 mg  
26
0,85 mg  
15

Sód
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Wapń
21,00 mg  
22
27,00 mg  
16

Magnez
10,00 mg  
25
16,00 mg  
18

Cynk
0,05 mg  
28
0,22 mg  
13

Fosfor
23,00 mg  
22
27,00 mg  
19

Mangan
0,08 mg  
38
0,55 mg  
8

Miedź
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
29

Selen
0,50 mcg  
11
0,20 mcg  
15

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
50,00 mg  
16

Omega 6s
0,00 mg  
99+
98,00 mg  
19

Steroli
  
  

Fitosteroli
15,00 mg  
13
15,00 mg  
13

Zawartość Wody
77,86 g  
99+
85,90 g  
36

Popiół
0,51 g  
26
0,54 g  
23

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
79,00 kcal  
14
50,00 kcal  
32

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
79,00 kcal  
14
43,00 kcal  
36

Kalorii w postaci mrożonej
79,00 kcal  
13
50,00 kcal  
30

Kalorii w postaci suchej
287,00 kcal  
27
275,00 kcal  
31

Kalorii w puszkach Form
79,00 kcal  
18
50,00 kcal  
35

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
79,00 kcal  
14
40,00 kcal  
37

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
350,00 kcal  
11
300,00 kcal  
20

Charakterystyka

Rodzaj
Drzewa owocowe  
Jagoda  

Pora roku
Jesień, Lato  
Wiosna, Lato  

Odmiany
Słoik miodu, Trzcina cukrowa, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Srebrny wzgórze, Tigertooth, Zima Rozkosz i Lang  
Thorn i Thornless  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Zielony, Czerwony, Żółty  
Czarny, Fioletowy, Fioletowo-czarna  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Magenta  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Chrupki  
soczysty  

Smak
Słodkie  
-  

Pochodzenie
Syria  
Ameryka  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Piaszczysty, Dobrze osuszone  
-  

pH Gleby
5.5-6.5  
5.8-6.5  

Warunki Klimatyczne
Ciepłego do gorącym klimacie  
-  

Fakty

Fakty O
  • Pigment ekstrahuje się z indyjskim jujube jest używany do barwienia jedwabiu w Birmie.
  • Świeże jujube jest znany jako Chiński jabłko i suszone forma nazywa się chiński terminie.
  
Boysenberry to krzyżówka malin, jeżyn i malin z rodziny jeżynowatych.  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
-  

Inne Kraje
Bangladesz, Indie, Iran, Korea, Liban, Pakistan  
-  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Chiny  

Górny Eksporter
Chiny  
Nowa Zelandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Ziziphus zizyphus  
Rubus ursinus x idaeus  

Synonim
Ziziphus jujuba lub Ziziphus Mauretanii lub jujuba Zizyphus  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Rosales  
Rosales  

Rodzina
Rhamnaceae  
Rosaceae  

Genus
Ziziphus  
Rubus  

Gatunki
Z. zizyphus  
R. ursinus x idaeus  

Rodzajowa Grupa
-  
Róża  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce