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Jujube und Boysenberry


Boysenberry und Jujube


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Diarrhoe-Behandlung, Verbessert Muskelkraft, Lebergesundheit, Behält Hormonhaushalt, Reduziert nervöse Spannung, Reduziert Durchblutungsstörungen, Reduziert Stress, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Hysterie   
Krebsprävention, Herz-Pflege, Nierenstein-Behandlung, Hautverjüngung, Behandlung der Alzheimer'schen Krankheit   

Allgemeine Vorteile
Antioxidative Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen, Die Behandlung von Erkältungs   
Steigert Immunsystem, Magen-Darm-Hilfe, Verbessert Auge Vision   

Vorteile für die Haut
Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut   
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar   
Schützt das Haar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Durchfall, Nesselsucht, Jucken in den Augen, Jucken der Nase, Verstopfte Nase, Rötungen Augen, Laufende Nase, Niesende, Pfeifender Atem   
N/A   

Nebenwirkungen
Abnahme der Blutzuckerspiegel, Intensive Kopfschmerzen   
Abnahme der Blutzuckerspiegel   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
Nicht Verfügbar   
ja   

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen   
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
20,23 g   
12
12,20 g   
39

Faser
Nicht verfügbar   
5,30 g   
9

Zucker
Nicht verfügbar   
6,90 g   
99+

Eiweiß
1,20 g   
19
1,10 g   
21

Protein zu Carb-Verhältnis
0,06   
21
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
19

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
25

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg   
11
0,77 mg   
14

Vitamin B5 (Pantothensäure)
Nicht verfügbar   
0,25 mg   
21

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
19
0,06 mg   
31

Vitamin B9 (Folsäure)
Nicht verfügbar   
63,00 mcg   
2

Vitamin C (Ascorbinsäure)
69,00 mg   
9
3,10 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Nicht verfügbar   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar   
7,80 mcg   
10

Lycopin
Nicht verfügbar   
0,00 mcg   
9

Lutein + Zeaxanthin
Nicht verfügbar   
118,00 mcg   
12

Cholin
Nicht verfügbar   
10,20 mg   
6

Fett
0,20 g   
33
0,26 g   
30

Mineralien
  
  

Kalium
250,00 mg   
27
139,00 mg   
99+

Eisen
0,48 mg   
26
0,85 mg   
15

Natrium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalzium
21,00 mg   
21
27,00 mg   
16

Magnesium
10,00 mg   
25
16,00 mg   
18

Zink
0,05 mg   
28
0,22 mg   
13

Phosphor
23,00 mg   
22
27,00 mg   
19

Mangan
0,08 mg   
34
0,55 mg   
7

Kupfer
0,00 mg   
99+
0,08 mg   
29

Selen
Nicht verfügbar   
0,20 mcg   
15

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
0,00 mg   
38
50,00 mg   
15

Omega 6s
0,00 mg   
99+
98,00 mg   
19

Sterol
  
  

Wassergehalt
77,86 G   
99+
85,90 G   
34

Asche
0,51 G   
25
0,54 G   
22

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
79,00 kcal   
8
50,00 kcal   
24

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
287,00 kcal   
19
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
Nicht verfügbar   
40,00 kcal   
35

Kalorien in Jam
Nicht verfügbar   
250,00 kcal   
19

Kalorien in Pie
Nicht verfügbar   
300,00 kcal   
18

Charakteristik

Typ
Baumfrucht   
Beere   

Jahreszeit
Herbst, Sommer   
Feder, Sommer   

Sorten
Honig-Glas, Zuckerrohr, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silver, Tigertooth, Winter Delight und Lang   
Thorn und Thornless   

Kernlos Vielfalt
Nein   
Nein   

Farbe
Grün, Rot, Gelb   
Schwarz, Lila, Purplish schwarz   

Innenfarbe
Weiß   
Magenta   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Knackig   
Saftig   

Geschmack
Süß   
N/A   

Herkunft
Syrien   
Amerika   

Wächst auf
Bäume   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Sandig, Gut durchlässige   
N/A   

Boden-pH
5.5-6.5   
5.8-6.5   

Klimabedingungen
Warmes bis heißes Klima   
N/A   

Fakten

Fakten über
Pigment aus der indischen Jujube extrahiert wird für Seide Färben in Birma eingesetzt. In Korea wird Jujube Holz verwendet, um Blasinstrument Taepyeongso machen.   
NA   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
N/A   

Andere Länder
Bangladesch, Indien, Ich rannte, Korea, Libanon, Pakistan   
N/A   

Top Importeur
vereinigte Staaten von Amerika   
China   

Top Exporteur
China   
Neuseeland   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Ziziphus zizyphus   
Rubus ursinus x idaeus   

Synonym
Ziziphus jujuba oder Ziziphus Mauretaniens oder Zizyphus jujuba   
Nicht verfügbar   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Rosidae   
Rosidae   

Auftrag
Rosales   
Rosales   

Familie
Rhamnaceae   
Rosaceae   

Gattung
Ziziphus   
Rubus   

Spezies
Z. zizyphus   
R. Ursinus x idaeus   

Gattungsgruppe
Nicht Verfügbar   
Rose   

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