Dom

Niskokaloryczne Owoce + -

Wysokokaloryczne Owoce + -

Wszystkie Sezon Owoce + -

Zima owoce + -

Wiosenne Owoce + -

Porównaj Owoce

Boysenberry vs Mangostan Właściwy Żywienie

Boysenberry
Mangostan Właściwy
Mangostan Właściwy vs Boysenberry Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
12,20 g   
39
15,60 g   
23
Włókno
5,30 g   
9
Niedostępne   
Cukier
6,90 g   
99+
Niedostępne   
Białko
1,10 g   
21
0,50 g   
99+
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,03   
25
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
27
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
19
0,05 mg   
18
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,04 mg   
25
0,05 mg   
18
Witamina B3 (Niacyna)
0,77 mg   
14
0,29 mg   
99+
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,25 mg   
21
0,03 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,06 mg   
31
0,04 mg   
99+
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
63,00 mcg   
2
0,03 mcg   
35
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
3,10 mg   
99+
7,20 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,87 mg   
12
Niedostępne   
Witamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
Niedostępne   
Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   
Luteina+Zeaksantyna
118,00 mcg   
12
Niedostępne   
Cholina
10,20 mg   
6
Niedostępne   
Sadło
0,26 g   
30
0,40 g   
21
Minerały
  
  
Potas
139,00 mg   
99+
48,00 mg   
99+
Żelazo
0,85 mg   
15
0,17 mg   
99+
Sód
1,00 mg   
20
7,00 mg   
12
Wapń
27,00 mg   
16
5,49 mg   
40
Magnez
16,00 mg   
18
13,90 mg   
21
Cynk
0,22 mg   
13
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
9,21 mg   
38
Mangan
0,55 mg   
7
0,10 mg   
31
Miedź
0,08 mg   
29
0,07 mg   
33
Selen
0,20 mcg   
15
Niedostępne   
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
50,00 mg   
15
Niedostępne   
Omega 6s
98,00 mg   
19
Niedostępne   
Steroli
  
  
Zawartość Wody
85,90 g   
34
81,00 g   
99+
Popiół
0,54 g   
22
Niedostępne   
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!