Cherimoya

Kantalupa

Cherimoya vs Kantalupa

Cherimoya

Kantalupa

Add ⊕

1 Korzyści

1.1 Korzyści Zdrowotne

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Rozporządzenie tętna

Profilaktyki raka, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zapobiega cukrzycy, Redukuje stres

1.1.1 korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Wzmacnia kości

Stymuluje układ odpornościowy, Leczy kaszel, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi

1.2 Skóra Korzyści

Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry

Anti-aging korzyści, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry, Leczenie chorób skórnych

1.3 korzyści Włosy

Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu, Leczenie wszy

Dobra odżywka, Zapobiega wypadaniu włosów, Chroni włosy

1.4 Alergia

1.4.1 Objawy Alergii

Anafilaksja, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk twarzy

Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Biegunka, Zawroty głowy, Pokrzywka, Swędzenie w ustach, Zatkanie nosa, Nudności, Wymioty

1.5 Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Prawdopodobnie niebezpieczne w czasie ciąży

Reakcja alergiczna, Wzdęcia, Niestrawność

1.6 Zalecany dla

1.6.1 Kobiety w ciąży

✔ ✘

1.6.2 U kobiet karmiących

✔ ✘

1.7 Najlepszy Czasu Jeść

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)

Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

2 Odżywianie

2.1 Wielkość Porcji

100 g

2.2 Węglowodany

17,71 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Włókno

3,00 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Cukier

12,87 g7,86 g

0 63.35

2.3 Białko

1,57 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Carb Stosunek Protein

0,090,10

0.02 0.52

2.4 Witaminy

2.4.1 Witamina A (Retinol)

Niedostępne169,00 mcg

0 426

2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,13 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)

0,64 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,35 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,26 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)

23,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)

12,60 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Witamina E (Tokoferol)

0,27 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)

Niedostępne2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Likopen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaksantyna

6,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholina

Niedostępne7,60 mg

0 14.2

2.5 Sadło

0,68 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerały

2.6.1 Potas

287,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Żelazo

0,27 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sód

7,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Wapń

10,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnez

17,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Cynk

0,16 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

26,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,09 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Miedź

0,07 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selen

Niedostępne0,41 mcg

0 63.7

2.7 Kwasy tłuszczowe

2.7.1 Omega 3s

318,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

56,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosteroli

Niedostępne10,00 mg

0 87

2.9 Zawartość Wody

79,39 g90,15 g

0 95.23

2.10 Popiół

0,65 g0,65 g

0 87.1

3 Kalorie

3.1 Wielkość Porcji

100 g

3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

NiedostępneNiedostępne

15 299

3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

75,00 kcal34,00 kcal

12 354

3.4 Kalorii w postaci mrożonej

Niedostępne34,00 kcal

0 187

3.5 Kalorii w postaci suchej

Niedostępne350,00 kcal

32 747

3.6 Kalorii w puszkach Form

NiedostępneNiedostępne

17 443

3.7 Kalorii w Pożywieniu

3.7.1 Kalorii w Soku

Niedostępne64,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorii w Dżemie

Niedostępne365,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorii w Pie

Niedostępne316,00 kcal

80 450

4 Charakterystyka

4.1 Rodzaj

Tropikalny

Melon

4.2 Pora roku

Jesień, Wiosna, Zimowy

Lato

4.3 Odmiany

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley i Biały Juliana

Hales Najlepszy Jumbo, Słodki N Wcześnie Hybrydowy, Złotych sercach, Ambrosia, Athena, Miodu kok Hybrydowy, Szybka przerwa i Super gwiazda

4.4 Bezpestkowe Odmiana

✔ ✘

4.5 Kolor

Zielony, Żółty

Pomarańczowy

4.6 Wewnątrz Kolor

Biały

Kremowy Pomarańczowy

4.7 Kształt

Stożkowy

Okrągły