Dom
Porównaj Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Wysokokaloryczne Owoce
Wszystkie Sezon Owoce
Zima Owoce
Wiosenne Owoce
Owoce Tropikalne
Owoce Cytrusowe
Letnie Owoce
Clementine vs Pomidor Żywienie
f
Clementine
Pomidor
Pomidor vs Clementine Żywienie
Podsumowanie
Korzyści
Odżywianie
Kalorie
Charakterystyka
Fakty
Nazwa Naukowa
Klasyfikacja
Wszystko
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
12,02 g
99+
3,90 g
99+
Włókno
1,70 g
31
1,20 g
36
Cukier
9,18 g
34
2,60 g
99+
Białko
0,85 g
33
0,90 g
30
Carb Stosunek Protein
0,08
18
0,23
5
Witaminy
Witamina A (Retinol)
681,00 mcg
1
42,00 mcg
16
Witamina B1 (Tiamina)
0,09 mg
9
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg
30
0,02 mg
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,64 mg
22
0,59 mg
27
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,15 mg
99+
0,09 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg
22
0,08 mg
20
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
24,00 mcg
10
15,00 mcg
20
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
48,80 mg
16
14,00 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
0,20 mg
34
0,54 mg
21
Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
99+
7,90 mcg
9
Likopen
0,00 mcg
9
2 573,00 mcg
3
Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg
40
123,00 mcg
12
Cholina
14,00 mg
3
6,70 mg
20
Sadło
0,15 g
38
0,20 g
33
Minerały
Potas
177,00 mg
99+
237,00 mg
28
Żelazo
0,14 mg
99+
0,27 mg
38
Sód
1,00 mg
20
5,00 mg
15
Wapń
30,00 mg
14
10,00 mg
35
Magnez
10,00 mg
25
11,00 mg
24
Cynk
0,06 mg
27
0,17 mg
16
Fosfor
21,00 mg
24
24,00 mg
21
Mangan
0,02 mg
99+
0,11 mg
33
Miedź
0,00 mg
99+
0,06 mg
38
Selen
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
18,00 mg
28
3,00 mg
39
Omega 6s
20,00 mg
99+
80,00 mg
24
Steroli
Fitosteroli
8,00 mg
20
7,00 mg
22
Zawartość Wody
86,58 g
32
94,52 g
2
Popiół
0,40 g
34
0,50 g
27
Kalorie >>
<< Korzyści
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Clementine i Złoto Kiwi
Clementine i Bez czarny
Clementine i Cherimoya
Niskokaloryczne Owoce
Gruszka Owoce
Pigwa Owoce
Agrest Owoce
Zielony Kiwi Owoce
Złoto Kiwi Owoce
Bez czarny Owoce
Niskokaloryczne Owoce
Cherimoya
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Feijoa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Słodka Wiśnia
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce
Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Pomidor i Pigwa
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomidor i Agrest
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
Pomidor i Zielony Kiwi
Korzyści
|
Odżywianie
|
Kalorie
|
Charakt...
» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce