Dom
Porównaj Owoce


Cytrynowy i Limonka


Limonka i Cytrynowy


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie astmy, Profilaktyki raka, Nerka Leczenie kamienia, Zapobiega zaparciom, Czyszczenie krwi, Leczenie reumatyzmu  
Leczenie zapalenia stawów, Leczenie cholery, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Leczenie hemoroidy, Scurvy leczenie  

korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Leczy bóle głowy, Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  
Leczy gorączkę, Pomoc Digestive, Opieka oka, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie  

Skóra Korzyści
Leczy oparzenia słoneczne, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie chorób skórnych  
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień  

korzyści Włosy
Zapobiega wypadaniu włosów, Leczenie łupieżu  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Wyprysk, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Wysypka na skórze, Obrzęk  
Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Podrażnienie oczu, Pokrzywka, Zapalenie, Zatkanie nosa, Katar, Wysypka na skórze, Swiszczący oddech  

Skutki Uboczne
Działanie moczopędne, Zgaga, Próchnica zębów, Szanse na oparzenia słoneczne  
Szanse na oparzenia słoneczne  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
Yes  
No  

Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić wodę cytryny na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Najlepiej pić ciepłą wodę z wapna na pusty żołądek., Nie spożywać w nocy i przed snem  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
9,30 g  
99+
10,50 g  
99+

Włókno
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Cukier
2,50 g  
99+
1,70 g  
99+

Białko
1,10 g  
21
0,70 g  
99+

Carb Stosunek Protein
0,12  
14
0,07  
20

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Witamina B3 (Niacyna)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
99+

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,19 mg  
38
0,22 mg  
30

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,08 mg  
20
0,05 mg  
39

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
11,00 mcg  
24
8,00 mcg  
27

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
53,00 mg  
15
29,10 mg  
30

Witamina E (Tokoferol)
0,15 mg  
38
0,22 mg  
32

Witamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,60 mcg  
36

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

Cholina
5,10 mg  
29
5,10 mg  
29

Sadło
0,30 g  
28
0,20 g  
33

Minerały
  
  

Potas
138,00 mg  
99+
102,00 mg  
99+

Żelazo
0,60 mg  
21
0,60 mg  
21

Sód
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Wapń
26,00 mg  
17
33,00 mg  
13

Magnez
8,00 mg  
27
6,00 mg  
29

Cynk
0,06 mg  
27
0,11 mg  
22

Fosfor
16,00 mg  
29
18,00 mg  
27

Mangan
0,03 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Miedź
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
35

Selen
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
19,00 mg  
27

Omega 6s
63,00 mg  
28
36,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
11,00 mg  
17
10,00 mg  
18

Zawartość Wody
88,98 g  
17
88,26 g  
19

Popiół
0,30 g  
39
0,30 g  
39

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
29,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
29,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci mrożonej
22,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
99+

Kalorii w postaci suchej
267,00 kcal  
34
295,00 kcal  
25

Kalorii w puszkach Form
21,00 kcal  
99+
20,68 kcal  
99+

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
22,00 kcal  
99+
30,00 kcal  
40

Kalorii w Dżemie
250,00 kcal  
19
250,00 kcal  
19

Kalorii w Pie
285,00 kcal  
26
420,00 kcal  
2

Charakterystyka

Rodzaj
Cytrus, Drzewa owocowe  
Cytrus, Drzewa owocowe  

Pora roku
Wszystkie sezony  
Wszystkie sezony  

Odmiany
Avalon Cytryna, Misie Cytryna, Ręka Buddha, Krzak Cytryna, Cedrat, Eureka Cytryna, Dorshapo Cytryna, Palec Citron i Fino Citron  
Wapna klucza, Perski wapno, Kaffir wapno, Deser wapno, Palestyna Słodki Wapno, Mexican Słodki Wapno i Mary Ellen Słodki Wapno  

Bezpestkowe Odmiana
Yes  
Yes  

Kolor
Żółty, Żółto-pomarańczowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Żółty  
Jasnozielony  

Kształt
Okrągły  
Okrągły  

Tekstura
Succulent  
Succulent  

Smak
Kwaśny  
Kwaśny, Kwaśny  

Pochodzenie
Chiny, Indie  
Indie  

Rośnie na
Drzewa  
Drzewa  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
Dobrze osuszone  
Glina glina, Glina piaszczysta  

pH Gleby
5.5-6.5  
6-7.5  

Warunki Klimatyczne
Gorąco, Słoneczny  
Słoneczny, Ciepłego do gorącym klimacie  

Fakty

Fakty O
  • Olej uzyskiwany z skórki cytryny stosowana jest do fingerboard gitary.
  • W czasie renesansu, panie wykorzystywane cytryny aby czerwienić ustami.
  • Aroms z cytryny obniża poziom hormonów stresu.
  
  • Limes są bardziej kwaśne niż pachnące i cytryn.
  • Perskie limonki są prawie bez pestek i cierń mniej.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
Yes  

Piwo
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Koktajle
Yes  
Yes  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
Chiny  
Chiny  

Inne Kraje
Argentyna, Brazylia, Indie, Iran, Włochy, Meksyk, Hiszpania, Turcja, Stany Zjednoczone Ameryki  
Argentyna, Brazylia, Indie, Meksyk  

Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki  
Stany Zjednoczone Ameryki  

Górny Eksporter
Meksyk  
Meksyk  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Citrus limon  
Citrus aurantifolia  

Synonim
Cytrus Limon  
Citrus aurantiifolia  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasa
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Podklasa
Rosidae  
Rosidae  

Zamówienie
Sapindales  
Sapindales  

Rodzina
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Gatunki
C. limon  
C. aurantifolia  

Rodzajowa Grupa
Owoc cytrusowy  
Owoc cytrusowy  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce