Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Leczenie zapalenia stawów, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Leczenie Dna moczanowa, Opieka Serce, Nerka Leczenie kamienia, Zdrowia wątroby, Muscle ulga w bólu, Leczenie choroby Alzheimera
Leki przeciwdepresyjne, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom
korzyści Ogólnych
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Leczy gorączkę, Opieka oka, Walki przeciw infekcjom, Poprawia krążenie krwi, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
Anty właściwości utleniacza, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Wzmacnia kości
Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie trądziku, Leczenie przebarwień
korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Alergia
Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Astma, Zapalenie spojówek, Wyprysk, Swędzenia, Polipy nosa, Katar, Wysypka na skórze, Obrzęk
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Trudności w oddychaniu, Kaszląc, Spadek ciśnienia tętniczego, Biegunka, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Lightheadedness, Nudności, Katar, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, Swiszczący oddech
Skutki Uboczne
Biegunka, Nudności, Wymioty, Może spowodować zmianę barwy moczu
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
Zalecany dla
Kobiety w ciąży
Yes
Yes
U kobiet karmiących
Yes
Yes
Najlepszy Czasu Jeść
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Węglowodany
15,40 g
24
14,49 g
29
Włókno
Niedostępne
2,40 g
24
Cukier
Niedostępne
9,96 g
21
Białko
1,40 g
16
0,74 g
39
Carb Stosunek Protein
0,09
16
0,05
22
Witaminy
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg
25
3,00 mcg
32
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg
21
0,04 mg
27
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg
20
0,04 mg
22
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg
99+
0,42 mg
34
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg
7
0,12 mg
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg
26
0,05 mg
35
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne
6,00 mcg
29
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg
2
9,70 mg
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg
9
0,57 mg
17
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne
19,30 mcg
4
Likopen
Niedostępne
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne
80,00 mcg
17
Cholina
Niedostępne
6,00 mg
20
Sadło
0,40 g
21
0,33 g
25
Minerały
Potas
322,00 mg
15
77,00 mg
99+
Żelazo
1,54 mg
9
0,28 mg
37
Sód
2,00 mg
18
1,00 mg
20
Wapń
55,00 mg
4
6,00 mg
39
Magnez
24,00 mg
10
6,00 mg
29
Cynk
0,27 mg
11
0,16 mg
17
Fosfor
59,00 mg
5
12,00 mg
34
Mangan
0,26 mg
18
0,34 mg
13
Miedź
0,09 mg
25
0,06 mg
39
Selen
Niedostępne
0,10 mcg
16
Kwasy tłuszczowe
Omega 3s
72,00 mg
11
58,00 mg
13
Omega 6s
107,00 mg
18
88,00 mg
22
Steroli
Fitosteroli
Niedostępne
26,40 mg
5
Zawartość Wody
81,96 g
99+
84,21 g
39
Popiół
0,86 g
12
0,24 g
40
Kalorie
Wielkość Porcji
100 g
100 g
Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
63,00 kcal
16
57,00 kcal
19
Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
Niedostępne
Niedostępne
Kalorii w postaci mrożonej
Niedostępne
51,00 kcal
14
Kalorii w postaci suchej
283,00 kcal
20
325,00 kcal
13
Kalorii w puszkach Form
Niedostępne
88,00 kcal
9
Kalorii w Pożywieniu
Kalorii w Soku
108,00 kcal
8
50,00 kcal
30
Kalorii w Dżemie
183,00 kcal
28
250,00 kcal
19
Kalorii w Pie
270,00 kcal
29
245,00 kcal
36
Charakterystyka
Rodzaj
Jagoda
Jagoda
Pora roku
Lato
Lato
Odmiany
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Nadzieja, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Duże Ben, Heban, Foxendown, Titania lub Ben Alder
Różowa lemoniada, Niebieska upraw, Modrosójka Błękitna, Niebieska Ray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriota, Sierra, Spartański, Northcountry, Northsky, Premier i Klimaks
Bezpestkowe Odmiana
No
No
Kolor
Czarny
Niebieski, Indygo
Wewnątrz Kolor
Szary
Szarawo-białe
Kształt
Okrągły
Okrągły
Tekstura
soczysty
soczysty
Smak
Tarta
Słodkie
Pochodzenie
Azja, Europa
Ameryka Północna
Rośnie na
Drzewa
Drzewa
Uprawa
Rodzaj Gleby
Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Porowaty, Dobrze osuszone
pH Gleby
6-6.5
4.5-5.5
Warunki Klimatyczne
Zimno, Wilgotny
Zimno
Fakty
Fakty O
- Olej uzyskiwany z nasion czarnej porzeczki jest stosowana w produkcji produktów do pielęgnacji skóry.
- Czarne porzeczki jagody są głównym źródłem pożywienia dla ptaków.
- Są to oficjalne jagody Nova Scotia, Kanada.
- Borówki są wykorzystywane jako naturalnego barwnika spożywczego i może chronić przed utratą pamięci.
W Napojach Alkoholowych
Wino
Yes
Yes
Piwo
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Koktajle
Niedostępne
Yes
Produkcja
Górny Produktor
Rosja
Stany Zjednoczone Ameryki
Inne Kraje
Nowa Zelandia, Polska, Zjednoczone Królestwo, Stany Zjednoczone Ameryki
Kanada, Niemcy, Holandia, Polska
Górny Importera
Niedostępne
Stany Zjednoczone Ameryki
Górny Eksporter
Niedostępne
Chile
Nazwa Naukowa
Nazwa Botaniczna
Ribes nigrum
Vaccinium myrtillus
Synonim
R. nigrum forma chlorocarpum lub R. nigrum var. chlorocarpum lub R. nigrum var. sibiricum lub R. cyathiforme lub R. olidum
Niedostępne
Klasyfikacja
Domena
Eukarya
Eukarya
Królestwo
Plantae
Plantae
Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Podklasa
Rosidae
Dillenhidae
Zamówienie
Saxifragales
Ericales
Rodzina
Grossulariaceae
Ericaceae
Genus
Ribes
Vaccinium
Gatunki
R. nigrum
V. myrtillus
Rodzajowa Grupa
Skalnica
Wrzosiec
