Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Kantalupa Żywienie

Czarna Porzeczka
Kantalupa
Kantalupa vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
8,16 g   
99+
Włókno
Niedostępne   
0,90 g   
37
Cukier
Niedostępne   
7,86 g   
38
Białko
1,40 g   
16
0,84 g   
34
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,10   
15
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
169,00 mcg   
4
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
39
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
0,73 mg   
16
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,11 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
23
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
21,00 mcg   
13
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
36,70 mg   
21
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,05 mg   
39
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,50 mcg   
25
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
26,00 mcg   
27
Cholina
Niedostępne   
7,60 mg   
13
Sadło
0,40 g   
21
0,19 g   
34
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
267,00 mg   
23
Żelazo
1,54 mg   
9
0,21 mg   
99+
Sód
2,00 mg   
18
16,00 mg   
7
Wapń
55,00 mg   
4
9,00 mg   
35
Magnez
24,00 mg   
10
12,00 mg   
23
Cynk
0,27 mg   
11
0,18 mg   
15
Fosfor
59,00 mg   
5
15,00 mg   
31
Mangan
0,26 mg   
18
0,41 mg   
8
Miedź
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
0,41 mcg   
12
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
46,00 mg   
17
Omega 6s
107,00 mg   
18
35,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
10,00 mg   
8
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
90,15 g   
11
Popiół
0,86 g   
12
0,65 g   
18
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!