Dom
 Porównaj Owoce

Czarna Porzeczka vs Tamaryndowiec Żywienie

Czarna Porzeczka
Tamaryndowiec
Tamaryndowiec vs Czarna Porzeczka Żywienie


Odżywianie
Wielkość Porcji
100 g   
100 g   
Węglowodany
15,40 g   
24
62,50 g   
4
Włókno
Niedostępne   
5,10 g   
10
Cukier
Niedostępne   
57,40 g   
3
Białko
1,40 g   
16
2,80 g   
4
Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,04   
23
Witaminy
  
  
Witamina A (Retinol)
12,00 mcg   
25
30,00 mcg   
17
Witamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,43 mg   
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg   
20
0,15 mg   
4
Witamina B3 (Niacyna)
0,30 mg   
99+
1,94 mg   
2
Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
0,40 mg   
7
0,14 mg   
99+
Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,07 mg   
26
0,07 mg   
26
Witamina B9 (Kwas Foliowy)
Niedostępne   
14,00 mcg   
21
Witamina C (Kwas Askorbinowy)
181,00 mg   
2
3,50 mg   
99+
Witamina E (Tokoferol)
1,00 mg   
9
0,10 mg   
37
Witamina K (Phyllochinone)
Niedostępne   
2,80 mcg   
22
Likopen
Niedostępne   
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaksantyna
Niedostępne   
0,00 mcg   
36
Cholina
Niedostępne   
8,60 mg   
8
Sadło
0,40 g   
21
0,60 g   
14
Minerały
  
  
Potas
322,00 mg   
15
628,00 mg   
4
Żelazo
1,54 mg   
9
2,80 mg   
2
Sód
2,00 mg   
18
28,00 mg   
2
Wapń
55,00 mg   
4
74,00 mg   
2
Magnez
24,00 mg   
10
92,00 mg   
1
Cynk
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23
Fosfor
59,00 mg   
5
113,00 mg   
1
Mangan
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31
Miedź
0,09 mg   
25
0,00 mg   
99+
Selen
Niedostępne   
1,30 mcg   
6
Kwasy tłuszczowe
  
  
Omega 3s
72,00 mg   
11
0,00 mg   
38
Omega 6s
107,00 mg   
18
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosteroli
Niedostępne   
0,00 mg   
16
Zawartość Wody
81,96 g   
99+
82,00 g   
99+
Popiół
0,86 g   
12
0,09 g   
99+
Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!